雨后的慢跑

终于，在本周的最后一天，雨停了。

于是，赶紧出去跑45分钟，最近这个星期，天气一直不太好，不但冷，而且还一直在下雨，没办法，跑步计划只能暂时搁浅。

算下来，这周只跑了两次，不过，中间还徒步了一次，室内训练了一次，整体下来，这周的运动量也还可以。

下午的时候，本来要去车里看会书的，因为书房就像个冰窟，太冷了，根本坐不住，再说，也没有坐车里舒服。

看了一会《定投改变命运》，看着看着，困意就一下子涌了上来，索性就睡了起来，一口气睡了差不多50分钟，真不错，哈哈。

也是因为睡的这一觉，才让我有了晚上跑步的力气。