雨后的清晨，在慢跑中开启周末模式，七月，其实很快就会过去，早下决心早行动，控制体重，不能光说不做！
是的，经过激烈的思想斗争，换上跑步鞋、顶着八点多的太阳，开始慢跑！
已到了坐一个小时就会腰疼的年纪，这身体该是多么地亚健康啊！
2022已过半，今年，总要干点对得起自己成长的事！
怎么样，超标两年的体重，再不能睁一只眼闭一只眼了，自我安慰犹如掩耳盗铃，面对体重这事，还是得拿出点年轻人干事的魄力来；想了许多，不做，纯属空想，跑步吧！
两年前，中医就说，要想身体好，每天出点汗；两年后了，我还是没有怎么践行，实在是惭愧！
其实，刚开始跑的时候，还有些不好意思，人家长跑的人谁会这个点出来跑啊？
心里这么想着，再看看太阳，就有点退堂鼓；不过，话又说回来，空气不错，都换上装备了，还是行动起来吧！
看看花，跑一跑，结果，被小区的景色吸引了！
原来，我们小区的清晨，从春到秋，其实都有各自的美丽；只是我有一段时间没有让自己慢下来了！
阳光下的树，不同的颜色，像是在鼓励我！
边跑边欣赏，居然慢慢出汗了！
平时这个点都在赶路，挤车，奔跑，大部分时间都在看人，而非景！
忙忙碌碌的早上，似乎也成了一种习惯！
光下的花，呈现出这样一种朦胧的美！
各色的花都有着自己的故事！
上午好啊！我的大自然邻居们！
加油啊，想要控制体重的你！
记得：迈开腿，管住嘴！
从慢跑开始吧......
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