一、边界越清晰,越能帮助到
来访者!
二、把当事人的事当成自己的事,内心有评判,接纳度低。
三、她到底想干吗?最在乎的是什么?怎么能更好帮到孩子?以前是怎么帮的?最近呢?越近的例外越有用!大而久远的例外,意义不大。
四、悟谈前改变:己经有哪些好转与变化?多久了呀?什么时侯意识到的呀?从意识到到现在有没有一些变化?有没有相对不焦虑的时候?因为应该是起起伏伏的过程。
五、关于怎么有帮助,你跟孩子交流过吗?不知道孩子希望怎么帮?知道孩子不希望你怎么帮他!
你中间做了什么?哪些有效呀?
六、先把主线弄清楚!
以前哪些是对孩子有帮助?孩子怎么看这些帮助?孩子想要你怎么帮?孩子认为哪些有帮助?
七、内心有声音,告诫自己,少评判!人家己经习惯这样一种模式,石头缝里长出一棵树,石头敲了树可能死。
八、家人都爱他,他不太能感受到?他们彼此在乎的是什么?他需要什么样的爱?
他觉得父母太关注他!他不想父母对他那么多要求?
他们这些相通吗?他们之间很多是不通的?他需要的父母没有给他?他们都以自己的方式,在爱着对方?而不是以对方需要的方式去爱他?
九、一家人去旅游,爸爸什么样?他的感受是什么?他希望爸爸怎么样呀?
想让爸爸少讲道理,妈妈少唠叨一点!
讲道理,唠叨让人没有价值感、成就感及自我掌控感!
对自我价值、对爰怀疑,可能导致自我攻击!
十、具备裝的能力,装也不容易!他知道什么是好,重新建构去解构他的内心。防御是他对自己的保护,也可能是你没有很好盖住他的点。
十一、不知道怎么做,用自己这个人在做?尊重、欣赏、接纳、理解。从焦点的视角来看:来访者想讲什么?
十二、夫妻咨询,你们不要告诉我,告诉我,等同于告诉另一个人。
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