2019-05-19

2019.5.19

1.健康方面

宫寒，需要继续检查治疗。

右手腕不舒服

2.运动方面

健身房私教一次。做的肌肉拉伸，很有效果。

3.家庭方面

陪闺女合生汇密室逃脱，很有成就感，感受到了三口人合作的快乐，

同意她和同学欢乐谷，她特别开心，她感受到了我的爱，同时我也感受到了爱她的乐趣。

学校开放日，感受到初中生的未来生活，以及孩子们的多才多艺，希望孩子的未来是轻松喜悦的，但是有才艺的人生会更加精彩吧，下一步和闺女沟通，关于业余生活的丰富。

周末陪老爸老妈吃饭，洗碗做饭。

4.事业方面

联系了内训酒店以及400电话的完善。

民非继续等待消息。

5.其它方面

自行车上牌照搞定，特别有成功的喜悦，一个月的拖延，此刻倍感轻松快乐。

亲子公证搞定，签证资料准备齐全。

感受到了高能的一天。

和一个姐姐畅谈学习，感受到了完全的敞开与豁达，关于自己对待难题的另一种可能性，关于一个点的处理方式，除了我的正和反，还有更好的方式。自己给自己制造了太多纠结，顿悟到了自己的一些可以更完善的处理方法。

见了美国回来的朋友，创造了见面的可能性，感受到了虽然远隔山水，不常见面，但是我们彼此的信任与关心一直都在。

古琴学习有了一些兴趣，并且把古琴从原来不好的位置换到了更好的位置，果真有了想触碰的感觉，更加坚信了自己的学习。也嘉许自己连续两周学习古琴。

小确幸：还有就是帮先生分析了几个手机号，我通过手机号看出的问题，惊呆了先生，他很惊讶我竟然可以看的这么准确，也更加自信于自己学到的知识，自己也很惊讶，竟然如此准确。小确幸。

6.反省部分

关于自己对于过往的遗忘还是没有太彻底，需要多问自己放不下是什么？

7.下周青蛙

健身房，古琴，取亲子鉴定。

下周需要做一个记录看书，学习，练琴，健身的记录表。