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当我们谈论心智时,我们在说啥?- 书籍分享

当我们谈论心智时,我们在说啥?- 书籍分享

作者: 每日美物推荐 | 来源:发表于2018-03-30 07:43 被阅读0次
    Mind

    今天继续分享关于《把时间当作朋友》这本书的阅读心得。今天讨论的话题是:什么是心智,当我们在说心智时,我们说的都是啥子?

    上一篇链接:我们真的没时间了吗?- 书籍分享

    平时在我们生活中我们应该都会经历过这样一个状况,我们明知道做某些事对我们有益或者某些事对我们不利。但就是好的不做坏的偏偏我们都在做。

    熬夜不好,做了;

    锻炼身体,没做;

    吸烟有害,做了;

    饮食清淡,没做;

    ……

    这样的行为我们几乎每天都在重复,我们所说的心智不足,就是如此,端不正我们的行为。

    所谓的心智,我给了它一个比喻。它像是一个我们根据以往经验、经历、知识、思维方式所构建而成的一个盒子,盒子外包装所显示的就是我们这些东西的总和,也正是我们做出的行动。在必要时,我们甚至可以炸掉这个盒子,重新建立我们对事物思考的方法。

    一旦触碰了开启心智的开关,就好比打通了任督二脉。它可以不断循环,过滤、积累、巩固、调整、否定、重建。直到有一天它会慢慢趋向于更正确的一侧。从而让我们最接近我们最终目标。

    我没别人优秀,我可以做得到的就是让它不断的转动,不断的积累。吸收新知识丢掉旧观念,当然有一些原则性错误也可能会被吸收进来,心智它不封顶,也不保底,稍不小心就会跌落悬崖,所以还需要层层筛选、判断。

    这里是我每天除了工作外的学习清单,我希望终有一天它可以帮助到我(虽然现在效果不明显):

    1.复制近七天查过的单词

    2.阅读二十分钟英文原著

    3.听书、专栏及学习一些有趣的小课堂

    4.阅读一本有意义的书籍

    5.学习英语流利说的懂你英语课堂

    6.锻炼身体十分钟

    7.看工作相关的教程

    我并不可能每天都把它们都做得非常完美,但我信奉:简单粗暴、立马开干,并且相信努力往有意义的事情去积累,我会最接近我想要的目标的。

    今天写出来的写一篇东西我自己觉得很杂乱,并没有能像书里面一样跟大家解释什么是心智。如果上面内容看不懂,我摘录了几个点,麻烦大家直接看这里:

    1.心智:以往获得知识、经验、思考模式、思考方法;

    2.开启心智:就像是"开窍",让自己往更理性方面走;

    3.有好有坏:需要再思考、判断避免那些看似很厉害的"道理";

    4.可不断重建:它会让我们不断积累新知识、自我过滤事情是好是坏、巩固、调整、否定、重建,因为它在我们日常中是再不断的循环的几乎除了死亡永不停息。

    我相信虽然起步比别人晚,但是种一棵树的最好时机是十年前,第二好的时期是现在。我何不行动起来,这样十年过后我的树估计也长的挺大了吧。以上,鼓励自己、监督自己,同时也分享给大家。写一篇写的不够好,我还是厚脸皮的发出来了,希望对大家有用。

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