因为其他的事情占据了更多的精力,导致自己功课这段时间断断续续,因而对自己有极大的评判。
认为自己没有做到完全的自律、持之以恒、信守承诺,好像这样的自己是不好的,不能出错的。
如果连续几天没有做功课,就是犯了极大的错误,内在的小我抓住这个错误斤斤计较、指责攻击。
从而更加拿着别人的优秀对比自己,更加感觉到自己很糟糕,更加对自己不满意,不喜欢,不开心。
今天晚上读了一句话“最糟糕的情况,不是你出了错,而是你居然没有出错的勇气”,是啊,我竟然不允许自己出错。
每天都要求自己极度的完美,总是汲汲营营的追求生活中每一件事情,即便是很小的事情都不要出错,力求完美无缺。
其实这样的时候很累的,就像一根橡皮筋,总是一直紧绷着弦儿,过度拉张到一定阶段会突然间断开。
所以,就会很紧张,很评判指责,每天都在惶惶不可终日里,错失了很多生活中美好的瞬间。
“事实上,正如没有人会在乎台灯底座有多干净一样,也不会有人真的记得你当时出错的时候有多丢脸”。
没什么大不了的,生活发生的事情本身没有意义,这件事情带给我的功课才是真正的礼物。
接纳自己的不完美,出错了也没关系,没有信守承诺、完全的自律和持之以恒也没有关系。
因为我们每个人原本就是对和错的混合体,这个世界原本就不是非黑即白,在黑白中间的灰色地带才是值得永久探索的奥秘。
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亲爱的小燕子,
无论你完美与否,我都爱你;
无论你糟糕还是优秀,我都陪你;
无论你成功与失败,我都和你在一起;
这个世界上,我最懂你🤗
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