三条命坚持法

帮助自己更容易更快的坚持的方法-三条命坚持法。

其实字面意思上我们就可以理解，不说其他光看名字我们就知道这是让我们给自己三次试错或失败的机会，好比我们小时候玩的游戏，一般一次机会也就是一条命很难通关，所以一般都是三条或五条命才会比较好的通关。好多时候我们都没有想过这类事情，为啥游戏里我们知道为了通关一条命不过我们就多用几条命，多来几次总能通关。而现实中坚持某样东西的时候只要有一次放弃了，就找各种借口使自己放弃，不知道多给自己几次机会。

我们好像大部分都是如此，该具体问题具体分析的时候，我们不，不该具体问题具体分析的时候，我们又要区别的来对待。

回到主题，三条命坚持法就是让我们定目标的时候以周为单位也就是定周目标，再然后在达成目标的过程中给自己三次失败的机会，毕竟生活或工作中还是很容易碰到各种意外的，这时候三条命既可以帮助我们减少因没达成目标造成的负面情绪，又可以更好的帮助我们达成目标。