不沉溺于情绪，即是兑

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  不沉溺于情绪，即是兑

  兑者，悦也。 以Se压过Fi，宁可沉迷美食颜色， 也不要用情绪干扰理智～

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  你可以有情绪，但要明白真正带来改变的只有行动！

  面对生活，有人是情绪的奴隶。始终在挣扎！ 有人管理情绪，从不轻易让自己沉溺于情绪化。而是引领自己的情绪。有情绪而不...

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  抑郁的原因

  分析情绪及沉溺于情绪中是人容易抑郁的原因，

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  情绪即是痛苦

  到底是因为情绪引发痛苦？还是因为痛苦才有了情绪？事实上，情绪即是痛苦。例如当你突然认为某个人在批评你、违背你的意愿...

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  读书：马丁.塞格利曼-《真实的幸福》

  一、满意和愉悦的区别 满意的定义正好与“沉溺于自我感觉”相反，因为它不包括感觉、情绪，不包含自我意识，而是全...

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  高情商的表现

  自知，或者说了解自己； 对情绪的自我控制； 同理心； 适应能力，或者说有效控制变化的能力； 不沉溺于过去； 善于表...

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  人云亦云

  黒即是白 白即是黑 清即是浊 浊即是清 正即是邪 邪即是正 官即是匪 匪即是官 魔即是佛 佛即是魔 爱即是不爱 不...

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  佛法日思——空

  色受想行识五蕴皆空 色不异空，空不异色 色即是空，空即是色 受不异空，空不异受 受即是空，空即是受 想不异空，空不...

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  纯原创不兑水

  一次内部活动 明天开始，干熬写作活动，也就是不看名著名作直到结束，可以读其他书如理论书等等。月底交。@丫萍领写。

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  《我们终将遇见爱与孤独》

  承担自己的情绪，为自己的情绪负责，才能真正解放自己。作者分析，沉溺于某种情绪，纠结于某个人、某件事，其实只...