遇到困难你打算怎么解？

遇到困难你打算怎么解？

文/老李

【困难】是每个人自打懂事起就不断会遇见的难题。你是否曾经这样想过：

/1/ 小学的时候背诵让人头疼的26个字母和九九乘法表，虽然那会儿你不一定会感到郁闷，但一定想过放弃；
/2/ 情窦初开的时候喜欢的那个小姐姐/小哥哥，为什么就是不像你喜欢他一样的也喜欢你；
/3/ 大学毕业那会儿在想要不要挣脱父母的束缚，勇敢地出去漂一回？一想到举目无亲，食不果腹，举步维艰又退缩了；
/4/ 几年以后的同学聚会，不起眼的同学发生了翻天覆地的变化，而自己还是原地踏步，连自己都不知道bug到底出在哪里；
/5/ 人到中年的隐隐不甘，做着不算差也不算好的工作，白天在茶馆里吹牛，晚上对着月亮暗自惆怅；
/6/ 创业的项目又失败了，辛苦积累的积蓄几乎化为乌有，索性变得再也不相信任何人的推荐，也不敢随便尝试……

如果你也曾经遇到过这样的困难，就一定要接着把这篇文章看完。

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前两天同事拿另外一个组织的活动宣传资料给我看，是一个关注“亲密关系”的社群，比如面对爱人应该用什么心态、面对亲人应该用什么心态、面对自己应该用什么心态……会员数量不少，每节课按100元收取。

当时我提出了一个疑问：“人们为什么花那么多时间在解决情绪的问题，甚至愿意为解决情绪而付费，却不愿意为技能培训付费呢？”

同事这样回答我：“或许是因为大多数人认为只要情绪改变了，就可以面对困难，改变现状了，至少情绪宣泄找到了出口。一群人以拥抱困难，互相安慰的形式聚在一起，也很容易找到归属感。”

同事说的很有道理，也是我们做教育产品的同时不得不思考的一层用户需求。也就是今天希望能一起探讨的人生大问题：【如果遇到困难的时候你希望……？】

/02/

日本鬼子当年侵略中国的时候显得很有战术，先让大批日本军官和妇女以平民的身份入驻东三省，了解地形和文化，甚至学习中文，会话的流畅程度和中国人完全没有差距，比如始作俑者东条英机就说着一口流利的东北话，是个中国通。中国人民就像青蛙被温水泡着，大难临头的时候都不知道自己到底是怎么死的。

据老人说，当时一个村子只要有两三个日本兵管制就够了，一个村庄上百号人只会每天躲在房子里瑟瑟发抖，害怕、躲藏而已，等着红军救他们于水火。

而关于中国是怎么胜利的也不用我赘言了，但事实证明，光调整心态是没有用的，遇到困难了也不一定会有人来搭救我们，更多的还是要靠在逆境中快速的掌握摆脱现状的本领，才有打败困难咸鱼翻身的可能。二战就是最好的例子，一部分人的觉悟拯救了整个国家。

斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。——歌德

如今是太平盛世，我们遇到的困难越来越多，不再纠结小困难，反而纠结关乎发展的大问题。比如找不到好工作、收入不够高、生活压力大、人际关系难以管理等等。面对这些问题，我们不仅要调整积极面对的心态，更需要学习解决问题的技术或方法，逆商越强，胜算越大。

/03/

逆商（Adversity Quotient，简称AQ）全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。

成功之路上存在至关重要的作用一个新概念：挫折商（逆商）。IQ、EQ、AQ并称3Q，成为人们获取成功必备的不二法宝。

有专家甚至断言：

100%的成功=20%的IQ+80%的EQ和AQ。

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逆商AQ来自英文（AdversityQuotient）全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是美国职业培训师保罗·斯托茨提出的概念。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。大量资料显示，在市场经济日趋激烈的21世纪，大多数人创业成功与否，不仅取决于其是否有强烈的创业意识、娴熟的专业技能和优秀的管理才华，而且在更大程度上取决于其面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。

AQ不仅是衡量一个人超越工作挫折的能力，它还是衡量一个人超越任何挫折的能力。同样的打击，AQ高的人产生的挫折感低，而AQ低的人就会产生强烈的挫折感。

接下来我们就测试一下自己的逆商够不够坚强吧：

在挫折商的测验中，一般考察以下四个关键因素，简称为【CORE】：

/1/ 控制(Control)：控制自己面对困难的情绪波动程度，能够保持稳定并思考解决方法的能力
/2/ 归属(Ownership)：具备高度的责任感，能够在困境中主观承担责任并解决问题的能力
/3/ 延伸(Reach)：高逆商的人往往会在解决问题的同时，又将波及的范围控制得越小，不会因为困难影响情绪甚至整个人生规划
/4/ 忍耐（Endurance）：遇到困难沉浸在悲痛之中久久不能释怀也是逆商低的典型表现，快速走出阴霾，重振旗鼓才有助于积极思考解决问题，因此，对困境中痛苦的忍耐程度也决定了逆商的高低程度

有些人流着越困难越兴奋的血液，他们以挑战自己、挑战未知为乐。不要说突然飞来的天灾人祸，就是没事他们也会找事地让自己不断的扛起责任，在学习技能和解决问题中获得成就感。

这些人不再遇到困难就退缩躲避，也不再期望救世主从天而降的奇迹，面对幸运他们会更懂得感恩，面对困难他们也从不害怕。而往往就是这些人，受到了命运的垂青，坐到了高管甚至是创建了自己的帝国。

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逆商不代表“一根筋”，只是能够更清晰地面对当下的困难，积极地思考解决问题的办法。

比如年轻的时候失恋了/受骗了总是哭得撕心裂肺。【哭】是人之常情也在所难免，但最多只能哭一个礼拜，就要开始复盘整个事件的前因后果了，找出失败的bug，警醒自己下次如果遇到同样的事情坚决不能再犯同样的错误，才能摆脱lores的死循环。

说到底，面对困难我们需要这样做：

/1/ 深呼吸让自己冷静面对现状，脑子里认真思考这次失败的核心原因
/2/ 锻炼自己清晰的逻辑思维能力，总能在事情发生后很快地找出bug，并修复它
/3/ 明确认清目前要改善现状急需补充什么技能才能摆脱恶性循环，让自己顺利进入下个阶段
/4/ 和逆商高的人做朋友，也许他就是你的救世主

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