自己这几天坚持走路，源于支付宝的活动，自己觉得每天走路能返钱挺好玩的。于是就报名参加了，从参加早起签到，早起签到有18天，走路有6天了，自己因为在简书的不断积累。觉得进行5000步的目标不是一件太难的事情。今天早上比较开心的事情是孩子起床了，带着他在院子里走了1000步。无论如何，这都是一个很好的开始。
把目标定的比较容易达到，并且通过不断的达到告诉自己能够做到。这样的话自己就相信自己能够做到，相信自己拥有这样的一种坚持的能力。又想到了六层次的那个图，环境，行为，能力，信念，身份，系统。只有在行为上不断强化，重复，才能形成一种能力，然后能力越来越多，形成自己的信念，信念越坚定，就会坚信谁是一个怎样的人。到最后落到系统里。自己在完成文章的时候，又完成了自己的一次复习。自己感觉很舒服，很通透的感觉。自己也可以把这个运用到自己的日常教学中。从环境入手，从行为入手。达到形成孩子们的能力，改变他们的信念。
非常美好的一种体验和感受。感恩生命，感恩美好！
自己这几天坚持走路，源于支付宝的活动，自己觉得每天走路能返钱挺好玩的。于是就报名参加了，从参加早起签到，早...
1.作者思考最快速的状态是什么？ 一个人瞎走，这个习惯是在我的高中养成的，一开始只是不太想那么快到家，后面就是路上...
清明小长假之后第一天上班，我从移动公司走到单位花了一个小时零八分，还不错，今天早晨阳光柔和的撒在大地上，不...
这是我在边走路边听书边思考的习惯中发现的，我习惯每天早起走路听书思考，慢慢的我发现这种方式有利于思考问题，当我坐下...
走路或思考 都需要用心
世界上极少有做事不用动脑子的时候，走路算一个。 想想看：你走路需要想吗？需要思考怎么走路吗？ 不仅不用想走路这个事...
2022年7月14日 星期四 前两天有点犯懒，早上晚上都没有出去遛走。今天终于早晚都出去了。还是要多走路，边走路边...
文/夜渔 过完年，胖了不少，回来后就计划减肥。 想要减肥，首先要知晓理论，这个基本谁都知道，一个是减少摄入，一个是...
我喜欢在走路的时候思考，也喜欢在坐公交车的时候思考，喜欢在心情不好的时候思考，喜欢在一个人的时候思考。 ...
人生如果不去思考“本质”问题，只是做，行不行？只是剥橘子、洗碗、走路，行不行？只用剥橘子、洗碗、走路填满人生的三万...
本文标题：走路的思考
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/loqxwhtx.html
网友评论