一、T形身材
上半身较壮，下半身纤细
回避的穿搭：
1.小圆领。
2.泡泡袖、大垫肩，一字肩等装饰肩部的。
3、over size款的西服，这个适合给h型身材的人穿，是那种比较瘦的h型或者是身材比较好的s型都是可以穿的，他会穿出那种松松垮垮的感觉。那如果你觉得你的胸部比较丰满，上半身比较有肉感的话，都不建议穿。
适合的穿搭：
1.选择穿正常肩袖的衣服，把肩膀遮挡起来。
2.穿一个V领，把视觉集中到前中线的一个位置，看起来会有一个显高显瘦的一个感觉。如体型身材的腿部线条就比较好看，那上半身来一个小V，整个看起来就会更和谐。
3.视觉转移。既然上半身比较胖，让视觉重点重心可以往下移。比如可以在袖口的位置多增加一些设计感，或者运用腰带或者是腰封。把视觉的重心往下移，人们就会忽略你上半身比较壮。
4. 塑造前中线。比如运用叠带和长型的链条，丝巾，既能淡化肩宽的的感觉，又能塑造时尚感。
5.巧用色彩。上半身采用收缩色（深色），下半身采用膨胀色（浅色）。
二、A型身材
上瘦下胖，像一个梨子一样。
回避的穿搭：
1.避免百褶裙。
2.避免各种各样的包臀裙，紧身裤。
3.胯臀部位设计感比较多的。
适合的穿搭：
1.裤子选择一些面料比较硬挺一点的，有阔腿感觉的，但注意不是宽褪裤，比如垂顺感比较高，面料相对来讲比较挺阔的合体的西装裤，还有灯笼裤，不是萝卜裤。
2.裙装，伞裙，面料要选择稍微有一点点硬挺度的，其次褶皱尽量不要选择从腰间就打摆打折的。a字裙。无论是长一点的短一点的a字裙都可以，a字裙的包容性很强，而且整个的和谐度也会让你看起来很纤细。
3.色彩的运用。上半身可以选择一些有膨胀感的颜色，下半身选择一些深色或者一些收缩色，做一个平衡的感觉。
4.上半身可以选择一些有大的有设计感的领子，或者是木耳边、荷叶边。运用一些配饰，将视觉转移到我们的上半部分，包括画一个精致的妆、做一个精致的发型，让视觉关注到上半部分。
三、s形身材
上下半身较为和谐，有明显腰身
回避的穿搭：
1.最重要的就是突出腰身，如果穿得松松垮垮肥肥大大，就凸显不了女性身材，反而会让你看起来不精神。
2.面料很软和露肤度很强的也不适合，很容易产生风尘感。
3.尽量的不要去选择紧身的圆领或者小高领的打底衫，这样的话，会显胖。
适合的穿搭：
那正确的穿搭记住两个字：收腰。把女性的这种曲线感显示出来，会很有女人味。
如果你稍微胖一点，可以搭配v领，就会有拉高显高又显瘦的感觉。
在穿风衣的时候，可以进行一个腰带扎腰，提高腰线，把女性的这种曲线感魅力感表达出来。
无论是穿裤子还是裙子，也是需要提高腰线的，因为腰部最瘦的那个地方会凸显女性的曲线感。
四、o型身材
比较圆润胖一点的
回避的穿搭：
1.摒弃掉各种各样的卫衣。卫衣的面料偏厚，o型身材肯定是肚子胸都比较大，面料厚和卫衣的收口设计显胖。
2.面料软塌塌的t恤衫不能穿。这种t恤横向扩张的感觉会让你看起来更胖
3.前胸的部位有各种的设计感的衣服
4.小领口和蕾丝、雪纺、网纱这一类的面料也不适合。
适合的穿搭：叠穿。叠穿的时候，实际上是塑造了一个前中线的感觉，让我们看起来整个人会很瘦。
1.叠穿外浅内深，外松内紧。
2.面料挺阔显瘦法。在外面选择垂坠感的面料和相对来说比较厚一些的。
3.统一色相显瘦法。无论是头发、内搭、外套还是包包鞋子，我们都可以采用同一个色相不同色调的搭配方式，让你的搭配看起来不那么单调同时又可以让你显高显瘦。
4.选择茶歇裙。有一款裙子叫做茶歇裙，这个裙子对于胖人或者上半身比较丰满的人来讲是非常友好的一款裙子。穿上之后，会让你看起来也没有那么胖。
5.选择v领、裙摆开叉露出身体纤细部位。
五、h型身材
不下半身平衡，腰身不明显，纤细单薄
回避的穿搭：
1.不要去穿竖条纹的衣服。竖条纹本身直线感很强，h型身材也是直线感很强的，如果你再穿这种类似的衣服，或许会让你看上去更加的中性。
2.避开直筒的服装。h形本来就已经很平了，穿成这种就会让你看起来更没有精神。h形是平衡性身材，没有曲线感。如果又穿得这么宽松，又上面宽下面挤，反而破坏掉了这种平衡感。
适合的穿搭：
1.增加体积感。因为h形瘦，可以很好的去驾驭卫衣包括叠穿。那同时我们面料的选择也可以加厚，比如说像那种羊羔绒.肌理文案这些面料都是可以选的。
2.运用色彩。如果是矮个子的h型，就要用同色系穿搭，就会显高又显瘦。那么如果你是高个子的h形，我们可以选择对比色。对比强烈的去搭配，会让你看上去更加的和谐，不会像一根竹竿一样又瘦又高。
3.h形身材比较中性我们就要去增添一些女性的感觉。比如说可以加一些配饰，丝巾、珍珠的饰品啊包括流苏的耳环都会让h形更加的有女人味。但如果说你是h型身材，但是你的性格也是属于偏中性，那么我们也不一定非要往女性靠拢，和谐统一搭配就可以。
六、局部穿搭
1.手臂粗
回避：有设计感的袖子和紧口袖子
选择：面料挺阔宽松的袖子、宽松领的袖口
2.胸小
回避：低领口、大v领、紧身衣。
选择：胸部有褶皱设计的服装。这种褶皱设计会让你的胸部看起来会比较大一点 。
宽松款的袖口。同时我们还可以选择这种横向拉宽的衣服，也是能够增加我们前胸体积。
运用饰品把视线集中在你比较纤瘦的脖子呀和锁骨的位置，那么我们也会忽略掉你的胸小。
3.腰粗
回避：图案和设计复杂的衣服、比较光的面料、厚的卫衣
选择：运用色彩视错觉，不要沉浸在黑色显瘦的概念中，一味选择黑色甚至是全身黑的搭配，尝试一些让你看起来轻钱的颜色。
选择面料挺阔的衣服，注意塑造腰线。
4、臀部宽
回避：紧身裤，下身有图案，有设计感的衣服，以及面料比较软的包臀裙。并且回避紧身的面料，比如比较柔软的棉、麻、蕾丝，还有灯芯绒的裤子包括这种针织。
适合：阔腿裤、面料挺阔的直筒裤、a字裙
5、大腿粗
回避：紧身裤、面料柔软、针织裤、丝绒裤、蕾丝纱裙
适合：直筒裤、喇叭裤、阔腿裤、a裙、直筒裤
如果只是大腿粗没有胯大的情况下，也可以穿这种直筒裙这一个类型的衣服。
6、小腿粗
回避：短筒靴、长度到小腿肚的裙摆、细高跟
适合：九分裤、里短外长的穿搭、粗跟
7、矮个子
回避：五分裤、印花图案、下半身色彩过多，直筒长裙
适合：高腰裤、高腰裙、裸色高跟鞋、衣服往裤子里裹，运用腰带等配饰，在发型上可以选择高丸子头，带帽子，以及一些能让你斜向线条显高的搭配方法。以上都可以起到从视觉效果上拉高的效果。
总之，哪里胖就遮哪里，不要设计感，要简约。选择V领，尽量突出腰线，面料多选择挺括的。
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