生活中，我们往往没有遵循直觉去行动。
比如刷剧看视频。我们的直觉告诉我们，这些上瘾的行为是不对的，更多是浪费时间，只是我们下意识里还是做了，因为已经习惯了这样的行为模式。
刷剧看视频这样的行为，实际上并不能屏蔽掉我们的焦虑，也不能缓解我们的焦虑。只是让我们没时间去理会焦虑，尽管我们知道焦虑就在那，就在我们的意识视野之中。
一边刷剧沉浸其中（尽管未必完全沉浸其中，但也难以自拔），一边故作麻木实际上依然焦虑。这就是我们意识系统的强悍之处（从某种意义上讲也是一种BUG），可以让我们兼容两种不同的状态。
这个时候我们并没有遵循我们的直觉，接纳焦虑这样的情绪，去直面它，并按照现实的逻辑来解决问题。
真正要解决问题，缓解焦虑，可以借助环境的力量。先脱离那个下意识力量强大的环境，然后到新的环境中去。改变环境，你可以更好遵循直觉，发挥直觉的力量，个人的行为模式也会随之改变。
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▎狮子 今天会依照心情做事，遵循自己直觉行动是对的。感情方面会因激动的表达方式而吓到另一半。幸运色是绿色。 ▎处女...
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R ：摘抄原文 在实际的行动执行过程中，我尽量让自己可以凭直觉去挑选要执行的行动，而不是重新思考那些行动的来龙去脉...
本文标题：遵循直觉去行动
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