第三章 帮工生涯
年轻的富兰克林曾读过一本推荐素食的书。富兰克林很欣赏这种饮食习惯，不光是因为道德和健康，实际上，更多的是出于金钱方面的考虑。如果吃素的话，可以省下几乎一半的钱用来买书。饮食节制清淡，头脑也更加清新，理解能力也增强了不少，因此进步也比以前大了很多。
富兰克林本质上是理性动物，所以很希望能够熟练的进行推理，实现理性的思考。人们作为理性动物，崇尚店里及原因在于实用，总是能为其所作所为提供一个借口。富兰克林十分赞赏，能以理性的角度为自己提供便利。
富兰克林在生活中勤奋，节俭，但是一直也很注意避免给他人留下相反的印象。人手里没有多少钱的时候，反而比有钱的时候更大方。出于自尊和功利的双重考虑，富兰克林一直在维护提升自己的名誉。富兰克林就是“一个意志坚决，自我实现的人，他一生中都在有计划的，为特定的目标而努力”。
如果你能够不让人心生嫉妒，他们就更容易赞赏你的工作。不要总把你的头抬得多高，低下来，年轻人，低下来，这样你在人生中才能避免很多挫折和打击。
富兰克林带着总督的信和修复家庭的关系，功成名就的梦想于1724年4月乘船回到波士顿，再次面对自己的家人，富兰克林对自己的新境况吹嘘了一番，富克兰林显然没有吸取骄傲和嫉妒会给人带来困扰的教训。导致詹姆斯对母亲说：“他不会忘记也不会原谅富兰克林对他的羞辱”。乔赛亚看到两个和儿子和好无望，对富兰克林给予了忠告：“要尊重他人，不要嘲讽和诽谤别人”。
认为宗教信仰，实际上是对科学和自然的研究过程中逐步形成的，并非是上帝的旨意。“论自由与必然，快乐与痛苦”。有痛苦的时候，出于平衡的考虑，就必然会产生快乐，所以对任何人来说，人生的任何阶段都是痛并快乐着。
理性动物：未来的行为准则
富兰克林发现，相较于那些爱做白日梦，不切实际的人，自己更容易被那些实际，可信的人吸引。所以富兰克林决定对自己的未来行为作出一些规定，可以让自己在各个方面都能像理性动物一样生活。富兰克林反思：把和自己工友的关系搞得很僵，是件愚蠢的事情”。反思并改正，他很快赢得了大家的好感。并因为他的“幽默和诙谐的讽刺能力而尊重他。所以富兰克林十分擅长交际。富兰克林还通过刻意学习，完善了自己在水面和水下的游泳技术，既是出于实用的目的，让自己游得更轻松，又可以让自己游得更优雅。
富兰克林得出一个这样的结论：“一个虚伪的人无论多么会掩饰，最终都会露出马脚。“真理和真诚天生就有一种独特的光彩，任何虚假都难以伪装，就像火和火焰一样”。
富兰克林还发现了一条“真理”，那就是“两个判断力差不多的人一起赌的时候，对钱更在乎的人往往会输。他对成功的渴望，往往会冲昏了自己的头脑”。如果一个人太在乎输赢，往往会采取守势，因此就失去了主动权。
人是社会动物。据我所知，对一个人最严厉的惩罚就是把他排除在社会之外，我阅读过很多这方面的书。有些人经常吹嘘自己一个人时从不感到寂寞，我承认对某些经常思考的人来说，孤独未尝不是一种愉快的新鲜体验。但如果这些人被迫经常独处的话，我认为他们很快就会改变这一想法。启蒙运动最基本的观点就是基于人性本善的社会价值取向。
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