听着音响流淌出来的古乐，悠扬的声音，还有恰到好处的打击音，我虽然说不上是什么乐器发出的声音，但听觉、感受、身体的反应是真实的。
我第一次听出了悠扬的感觉，敲击仿佛落在我的心上，律动。
古琴我大概知道一些，那种纯净感，就是舒服。
我也曾尝试把西洋的交响乐放在音响里，尝试听出一些感觉，但说实话，真的无感，不管什么磅礴的交响乐，真的无感。
如同，你说咖啡特别香，牛奶多有营养，总没有一碗面糊稀饭下肚舒服。
也许，是我对西方古典音乐的感受力太差，我着实承认。
但同样，我对我们先人留下的古乐却能听得下去，听得舒服，那种旋律也能感觉出来。
这是为什么呢？
我只能说，作为人种来说，我是中国人，中国的水土养育了我，中国的文化滋润了我，有一个中国胃，有一颗中国心，魂魄是中国标牌。
据说中国古乐讲求天人感应，五音也是对灵魂的滋养，我想这也是无可置疑的。
前天，鼻子有点不通气，我点了一根艾条，当香味飘进来时，立刻就打了两个喷嚏，通了。
后来，我搜了一下，艾灸有很多神效。
许多古老的生命智慧已经被现代所谓的先进科技发明冲淡了，甚至远离了我们的视野与生活。
我还记得夏天我小时拉肚子，肚子疼，我妈都会摘下大片的梧桐叶在火上烤热后放在肚子上，睡一觉第二天起来就好了，根本不吃药不检查。
社会进步，现代医疗科技发达，这是好事，可我们不能完全依赖于现代科技，有了问题，把自己完全交给各种仪器与诊断。
懂一点古老的生命智慧，关键时刻心中不慌，最起码自己能稳住心神。
现在想想，我们很多时候把自己的最重要的性命健康一股脑地交给医院，盲目地相信现代医学，现代医疗。
我想，这也是一种无知。
首先我们对该吃什么，如何吃不知道，广告说什么好，我们就吃什么，现在进入超市，各种吃的喝的，各种味道，都是满足我们的欲望，这其中又是多少是我们身体需要的呢？
现在有一种感觉，如果单从养生来说，顺应自然，合乎四季，五谷养人，五畜益人，用这些古老的生命智慧来看现代的饮食，我们的一些饮食习惯简直令人惊恐。
这一点不危言耸听，现在流行什么时尚饮食，各种连锁店，麻辣鲜香一起上，哪里照顾到每一个人自身脾胃的差异，什么湿寒阴虚，做饭不在意这些，只在乎口味是不是刺激，能不能留住客人，吃饭的更不会理会这些，只会觉得哪个店有什么特色，好不好吃，食客多不多。
这样一通吃下来，加上白天搬砖对身体精力的各种造，真是折腾不轻。
近段时间，大家外出时间少了，在家时间多了，有了一些清静的属于自己的时间，我想，应该静下来，对自己好好审视一下，如何才能让自己更快乐。
对自己好一些，只有从古老生命智慧里发现方法，在生活中去实践验证。
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