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90日记-11 人与自然和谐统一

90日记-11 人与自然和谐统一

作者: 胡永群 | 来源:发表于2019-07-11 23:15 被阅读0次

      发心:践行人与自然的和谐统一,尊重身体节律,尊重自然规律。

      现代社会,节奏极快,吃穿住行都体现了快餐文化。早上睁开眼睛的忙碌,晚上不肯休息的折腾,把身体完全无视,直到病痛的来临才会恍然大悟。学习传统文化,让自己的心静下来一段时间,与身体、心灵、精神对话,应当先会听见身体的诉求吧……

    今天是三伏天前的一天,带着女儿又走进了中医专家门诊。11岁不到的女儿,有一些发育的苗头,现在的孩子早熟大都和饮食睡眠有关,家长们自己也不甚重视,孩子们就跟着受苦啦。这是第三轮中药治疗,女儿说药太苦,能不能不喝?我想想自己的火土格局,索性就带头一起喝中药调理。朱医师是资深专家,也因为长期打卡已经很熟,聊了一下八字命理,阴阳五行,搭脉后的结果和课堂中自己看到的病灶完全一致,再次折服于先贤的智慧。

      三伏天,自古就有养生的习惯,原来无知,不予重视,现在知晓,唯有敬畏。人,只有把自己融入天地之间,才有身心灵的绽放。

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