2020年12月13日，释然老师四期导师班第四天，老师引导大家做喜悦曼陀螺集体练习，当全然地投入这个能量场时，我获得了深度疗愈。时隔两天，我现在能够静下心来，用文字记录发生的一切。
周日上午，四期班60多名学员手拉手围圈双脚盘坐，左手手心朝上，右手手心朝下，大家用这种方式连结成一个能量环。闭上双眼，几个深呼吸过后，曼陀螺音乐响起。跟随着音乐，一呼一吸变得越来越有冲击性，头、手开始发麻。这时，场内的同学有人开始出现反应，有的尖叫、有的痛哭、有的无法呼吸，这时的我是比较清醒的，我的左右手出了很多汗，我紧紧握着左右的同学，希望能够支持到他们。随着呼吸的不断深入，我的意识开始变得模糊起来，场域内的声音变得越来越遥远，我的身体内升起一股巨大的、绝望的能量，不断向喉咙涌来，我张开嘴，一声声低沉的吼叫从身体内很遥远的地方倾泻而出，泪水不停地在脸上流淌，这种状态一直持续了很长时间。慢慢的身体内积压的能量得到充分的释放，身体变得柔软下来。这时一个声音从内在升起：我是为你而来！我想和你在一起!（⋯⋯）天哪！当喊出这句话时，我被自己惊呆了！羞耻、愤怒、委屈的情绪向我袭来。我不能接受！为什么？为什么？为什么会是这样？我的身体开始颤抖，我紧紧地抓住两边的手，巨大的能量一股股注入我的身体，给了我无限的勇气与支持。这时，一个声音在我的内在响起：孩子，这不是你的错！你是无罪的！这时“厄勒克特拉恋父情结”几个字闪现，释然老师课上讲到关于恋父情结疗愈之道：看到并勇敢地承认它！这时，我的情绪慢慢平复下来，内在复归于宁静。我闭着眼睛，父亲站在前方，面容慈祥而温和，眼中充满爱意。我跪在父亲面前，谦卑而平静地说：爸爸，我看见了，我内在对您无限地爱恋与渴望，我尊重！我允许！我接纳！爸爸，今生您是我的爸爸，我是您的女儿！您是大的，我是小的！我愿意回到女儿的位置尊重您、爱您、孝顺您！我愿意回到女儿的位置尊重妈妈，看到她为您做的一切，感恩妈妈对家族的伟大付出！
练习结束，我慢慢地躺下来，身体、内心都无比轻松。我终于明白：为什么妈妈的代表内心很爱我，但看到我时有巨大的压力？为什么老公在我的内心可有可无？为什么我会排斥逃避夫妻生活？正是因为“厄勒克特拉恋父情结”，我的心里住着一个人，其他人就没有位置了，妈妈的愤怒、老公的不满都源于灵魂深处错位的爱。看到即疗愈，我重新把父亲放在正确的位置，我做到了！我深深地知道这次的疗愈对我意味着什么！影响生命的不是我们知道的东西，恰恰是那些我们不知道的东西！感恩所有的遇见！感恩一切的发生！
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