【日期】200102
【组员】chyilen
1今日我成功的事是什么？
早起1/1000
列时间日记，一个月下来做复盘
2今日我最喜欢的事是什么？
早起之后，所有的打卡计划提前，睡前无压力
3今日我最感恩的是什么？
就算一天发生的事情都不值得感恩，我还是要满怀感恩之心，让我知道我的不足
4今天我听的课、读的书感悟？
古典《超级个体》独立思考
知识爆炸的时代，很多的专家大师的人物所发表的言论，大多数人都是欣然接受，接受之后会有一部分人对这一观点进行解释，当又有一些人对于这些表示怀疑的时候，他就会去求证分析，所以独立思考分为三个阶段：接受-解释-求证。
而我们的复盘行动，其实就是在我们的计划实施之后的结果验证，假如没有这样做，可能会产生什么结果？假如换一种方式去实施计划，那会不会避免那样的后果？这里面就需要用到独立思考的能力。
在平常我们接收的信息中，短期进入记忆，如果经过三个层次的进阶，就会形成长期记忆，这也是我们在学习之后最好的验证方式。
5今日我需要提升的地方在哪儿？
今天通过时间日记的记录显示出酝酿写文章未果，在没有明确目标时，经常被琐事填满
【日期】200102 【组员】chyilen 1今日我成功的事是什么？ 早起1/1000 列时间日记，一个月下来做...
早上乘的公车行至一个站牌突然紧急刹车。没有注意到发生了什么。听争执声大概是差点撞到一个骑车的行人。有乘客情绪激昂...
今天早上本来要带孩子去医院的，结果早会提前，我赶不及带孩子去，只好让先生带着孩子去看了。 路上我反思自己的一天作息...
早上开例会的时候，同事突然甩“锅”过来，我一时没有接好，拖另外一个同事下水扳回一局，自我感觉良好。在跟另外一个同事...
今早，读了一会儿书。合上书之后，陷入了深深的思考。 在之前多次的咨询中，往往急于分析来访者的问题...
从学校回来半个月了，好久没有认真更文了，在家有家人陪伴的日子总有很多欢乐，几乎没有独立的时间进行自身思考?，也回来...
刚刚写完今天关于留言的复盘，所以一看到笑来老师说的，想办法为正在做的事添上一条重大意义时，我脑子里第一句话是，首先...
作为一名普通的大学生，切切实实察觉到自己身上的一些诟病，也切切实实发觉这些诟病多多少少也是身边的人共有的。 想做...
梁爽《真正的好归属，是才干与健康兼得》一文提到，我们每天都要四省吾身：饮食健康否、坚持锻炼否、作息规律否、心情愉悦...
本文标题：吾日省吾身D56
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