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《被讨厌的勇气》开端:了解一下阿德勒

《被讨厌的勇气》开端:了解一下阿德勒

作者: 中医梁小慧 | 来源:发表于2022-06-06 23:02 被阅读0次

《被讨厌的勇气》

【我的收获】

1 个体心理学家阿德勒

阿德勒、弗洛伊德和荣格是心理学三大巨头。

阿德勒和弗洛伊德不是师生关系,也就是说,弗洛伊德不是阿德勒的老师,

而阿德勒心理学,是一种哲学。

2 每个人都可以获得幸福

我们的幸福,不是由过去的经历决定的,而是由现在的目的决定的。

3 心理创伤不存在

弗洛伊德认为心灵过去所受的伤害(心理创伤)是引起目前不幸的罪魁祸首。

阿德勒在否定了心理创伤学说,他认为:“决定我们自身的不是过去的经历,而是我们自己赋予经历的意义。”

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