现代的有志青年面对的一个普遍问题是，努力了很久，却没有取得应有的成绩。这是应该的吗？不，这不应该，按照他们的努力程度，早就应该取得自己想要的收获了。
既然与努力程度无关，那么是什么原因导致了他们没有收获呢？答案是，努力的方式有问题。高效的努力，理应取得成绩，而低效的努力只能对成功无能为力了。
01
世界著名企业家，日本本田汽车创始人本田宗一郎有一种独特的学习方法。
本田宗一郎把他的目标明确定为，只学习对工作有用的知识。他认为有时候一本500多页的书，全部读完，只有一页书是对自己有用的。所以，读书时不加选择的全盘接收是一种效率极其低下的学习行为。
他的具体做法是，先把需要解决的问题，一个一个找出来，然后带着这些问题向懂得相关专业知识的人请教。每请教完一个问题，他的学识就增长一点。而且这样得来的学识没有水分，全部都是对他的工作有益的。
盲目的努力效率低下，高效的努力具有明确意义的目标。
02
第五届世界青少年围棋锦标赛冠军常昊，小时候有一件趣事。
俱乐部进行围棋比赛时，一位教练被围观的一个6岁儿童所吸引。这个儿童在棋旁整整站了一个上午，目不斜视，注意力一直集中在棋盘上。
教练认为，有天赋的孩子很常见，但能做到像这样专注的孩子很少见。凭借这样的专注力，他以后能在维持这条路上走得很远。六岁的上海儿童常昊就这样被教练吸收进了围棋队。三年后，常昊大放异彩，荣获全国棋童杯冠军。
爱迪生曾谈过自己的成功经验，登高必自卑，自视太高，不能达到成功，因而成功者，必须培养太难心态，凡事专注，这才是成功的要点。
一次只做一件事，把全身心的精力都投入到这个目标上。努力很快就会获得回报。
03
1968年越战时期，接受过苏联培训的北越飞行员，渐渐在和美国较量中扳回了劣势，双方战损比达到了1:1。
为了改变这一情况，美国海军创造了一个高效的训练计划，被称为王牌飞行员训练计划。挑选最为优秀的飞行员担任教官，称为红军，挑选仅次于他们的飞行员担任学员，称为蓝军。训练方式为，红军在每一次实战演练中，不断的击败蓝军，并在演练结束后，毫不留情的痛骂蓝军的失误。为了不被教官痛骂，学员们不得不一次次的改进自己的失误。慢慢的，他们发现自己在与红军的空战中取得了进步。
这种训练的效果极其惊人，1970年，受训完成的学员们重新出现在空战战场上，在接下来的三年时间里，美国海军每损失一架飞机，北越空军就损失了12.5架飞机，双方的战损比达到了之前的12.5倍。
走出舒适区，去面对你能力范围之外的困难，竭尽全力去解决它。这可能很难，但是收获会让你满意。
04
记忆数字的世界纪录创造者史迪夫说过他的记忆训练方法。
每次背诵数字之前，他都会密切关注那些他记不住的数字串，如果把数字串搞错了，他通常知道到底是什么原因，以及他背不了哪些数字？即使他背出来了，事后也会知道哪些数字难以记住，哪些数字完全没有问题。通过这样的反馈，他可以明确知道自己的弱点在什么地方，以便想出新的办法来改进自己的弱点。
如果做了一件事情之后没有反馈，你就不知道自己的缺点在哪里，更不知道应该怎么去改进它了。高效努力，关键在于明确知道自己的缺陷在哪里，然后使它不负存在。
高效的努力包含了明确目标，专注，走出舒适区以及得到反馈4个要素。
2018年已经过去了112天，希望我写的东西能提高读者的努力效率，在接下来的224天里获取自己想要的收获。
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