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爱自己第16天疗愈你的关系

爱自己第16天疗愈你的关系

作者: 身心灵觉醒导师 | 来源:发表于2020-01-23 13:23 被阅读0次

文/花花

今天我们的课题是疗愈你的关系。生命本身就是一场关于关系的修行,和自己,和他人,和万事万物。

我的存在的中心深处,有一座源源不绝的爱之井,我就是爱

今日晨间唤醒:

对着镜子,再次链接内在小孩,告诉镜子中的那个自己:嗨,你好呀,我是另一个你,我是来爱你的。我愿意去爱,也愿意被爱!

身体舒展:做一组瑜伽婴儿式。

关于爱的肯定句:

我值得拥有爱

我越是敞开来接受爱,我就越安全

今天我记住,生命爱我

我让爱在完美的时间点找到我

。。。。。。

请伙伴们用心去读哟,今天带着你的内在小孩去犒赏自己,做几件你最喜欢的事儿,在爱自己践行群里分享打卡。随着爱自己爱家人相信每一天都越来越美好幸福

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