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挤走焦虑的空气

挤走焦虑的空气

作者: 懒小俊 | 来源:发表于2018-04-11 17:59 被阅读20次

前天坐过站,不料却碰到一大株盛放的木香。这是第一次见到木香。

昨儿下公交,一抬头,瞅见了一墙的蔷薇花。

蔷薇一开,就表示夏天马上就要来了。

昨晚上想查询一件事情,一直在2016年翻。突然想起来,那是2015年时的事啊。时间就是这么猝不及防。

我又开始了这种飘荡又焦虑的日子了。

我在抗拒它。

怎么能这么糟糕呢?怎么能浑浑噩噩呢?怎么能虚度光阴呢?

心里一直有个声音在埋怨。

可是,事实上。自己从来就不是一个勤奋有条理的人。

就是会间歇性心情低落、放空自己。

接受这种状态,找事情做去填补空虚,而不是一味的埋怨,抗拒。

譬如今天上午解决了一件堂姐交代的事情,已经拖了两个月,终于基本办妥。

譬如今日将考试费用缴纳了。

……

其他的事情也可以一件一件地完成。不要以我现在心情不好为理由去拖延。如果内心是已一间房子,我的房间空荡荡,里面弥漫着焦虑的空气。

不要任由空气游荡,让一件件踏实的事挤走焦虑的空气。

就在刚刚,确定了周日一个活动的具体时间。

好吧,虽然现在确定已经不早了。可是好歹是定下来了。

不要想一些乱七八糟,虚无缥缈的事情。

专注于当下,专注于此时此刻好么?

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