冥想是什么？是坐着发呆吗？当然不仅仅如此——通过刻意的引导，凝聚注意力，把内心从过去和未来的拉扯中解脱出来，尊重身体的感受，去练习去放松，才是最快也是最舒服的冥想状态。
今天，是我打卡“正念冥想”的第一天。“清新冥想"课程的设计，是用金钱逼自己坚持100天去冥想。如果沒有打卡100天，那将失去自己的学费，得不到返还。做人有时候就要逼自己一把。
今天中午，女儿拿来了数学考试卷，是94分，考的还不错。感赏女儿考的还可以。
冥想是什么？是坐着发呆吗？当然不仅仅如此——通过刻意的引导，凝聚注意力，把内心从过去和未来的拉扯中解脱出来，尊重身体的感受，去练习去放松，才是最快也是最舒服的冥想状态。
今天，是我打卡“正念冥想”的第一天。“清新冥想"课程的设计，是用金钱逼自己坚持100天去冥想。如果沒有打卡100天，那将失去自己的学费，得不到返还。做人有时候就要逼自己一把。
今天中午，女儿拿来了数学考试卷，是94分，考的还不错。感赏女儿考的还可以。
2019-12-18少年的你
个人成长分析报告 我们所经历的一切，虽然永不复来，却不会消失至无。人生百味，我...
冥想是什么？是坐着发呆吗？当然不仅仅如此——通过刻意的引导，凝聚注意力，把内心从过去和未来的拉扯中解脱出来，尊重身...
2019-12-18 总是忘记备注一下：
❤️焦点·智慧父母课堂【分享第174天·运动第164天·读书第14天~2019－12－18】
马 兰 花 出鞘马兰花， 进场战士甲。 风狂迎沙尘， 雨霁送彩霞。 (2019-12-18)
草稿不是草稿
日精进打卡第466天 姓名：李文杰 (四爷)； 公司：中国太平人寿； 日期：2019-12-18 【知～学习】 《...
2019-12-18 【日精进打卡第 634 天 【知～学习】 《六项精进》大纲 4 遍共 2392 遍 《大学》...
簸箕颠覆境，衣衫褴褛空。有意编新竹，锄刀盹落负。 【作于2019-12-18 12:44:17.】
本文标题：2019-12-18 - 草稿
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lpoxzctx.html
网友评论