2019.8.6

作者: 有只熊爱冬眠 | 来源:发表于2019-08-06 22:16 被阅读0次

A:番茄钟到货了。

M:用来配合晚上学习时,提升专注力。

B:设置番茄钟,每25分钟专注学习,休息5分钟。

R:效果不错,番茄钟时间,注意力更集中了。

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