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地筋变软

地筋变软

作者: 爱是一座喷泉 | 来源:发表于2023-03-02 22:03 被阅读0次

刚刚写了今天觉得自己双腿有力了,

突然想起来,

应该是地筋变软的原因。

昨天一天,

感觉双腿都一直在排寒气。

晚上泡脚时,

两只脚底发痒,

两只手同时分别挠两只脚底,

发现痒的地方是同一个部分,

一条线状的,

彼此对称的。

一开始,

我并没有想到是地筋,

虽然那就是地筋所在的地方。

因为我用力挠的地方,

是感觉到有弹性的。

而我的地筋之前一直都是硬梆梆的,

像钢筋混凝土。

但当我继续挠,

我开始有怀疑,

然后再仔细去辨别了一下,

我确定是地筋变软了。

所谓地筋变软,

准确地说是变得有弹性,

像一张弓,

或者是一根琴弦,

可以射出箭,

弹出好听的乐曲。

地筋不能硬,

但也不能太软,

所以有弹性相对是比较准确的描述。

然后今天我走路就觉得不一样了,

觉得自己好有力量,

往前走,

势不可挡。

感恩

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