15/15,阶段五:坚持5天。不要试图鹤立鸡群,远离那群鸡
今日计划:
①俯卧撑22个。5/5
②仰卧起坐22个。5/5
③蛙跳12个。5/5
④打一段八段锦。5/5
⑤速算--粉笔速练。5/5
⑥资料分析一套5/5
PS:目前来看这种分阶段坚持的方法还是很成功,感觉每次都很快就要结束了,就是有的时候比较应付了事。
另外很多人问如何加入007,从这里就可加入了
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15/15,阶段五:坚持5天。不要试图鹤立鸡群,远离那群鸡
今日计划:
①俯卧撑22个。5/5
②仰卧起坐22个。5/5
③蛙跳12个。5/5
④打一段八段锦。5/5
⑤速算--粉笔速练。5/5
⑥资料分析一套5/5
PS:目前来看这种分阶段坚持的方法还是很成功,感觉每次都很快就要结束了,就是有的时候比较应付了事。
另外很多人问如何加入007,从这里就可加入了
本文标题:2021-12-10
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