小时候,听老人们说早餐是天食,所以一日三餐中早饭是无论如何要吃的,活了四十年,除了极其特殊的情况外,早餐我是一定要吃,且吃得丰盛,吃得正式,吃得虔诚。
毎天早餐不重样,但讲究口味搭配。
若喝粥,就搭配豆包,奶黄包,馒头,凉菜来点儿芹菜拌黄豆,拌黄瓜,炒豆芽,手撕包菜等等,总之不油腻,与主食的口味相宜。
若喝牛奶,就搭配蛋糕等甜点,拌些胡萝卜丝,清淡爽口。
若喝拌汤、丸子汤,就搭配烙饼,来碟腌白菜、酱菜丝儿。
若喝豆浆、豆腐脑之类,那与油条最搭,再配一颗煮蛋,完美了。
一觉醒来,喝杯白开水,下楼晨跑,促进胃肠蠕动,给美美地享受天食创造条件。
毎毎坐在桌边准备动筷子前,我都要先浏览一番这天之馈赠。讲真,着实是满怀虔诚,感恩父母带我们来到这个世界,又含辛茹苦把我们养大。感恩生命毎天都从一餐饭后,活力满满去迎接不同的挑战,感受过程、期待成果、品味日新月异的意义。感恩我们身体健康,伴着太阳升起,新的一天,从安静地享用一餐饭开始。
日升月落,花谢花开,如同不负一餐饭,我们认真活好毎一天。岁月有轮回,但那颗顶礼膜拜于生命的心永恒!
网友评论