深圳春茧，2018年12月31日，罗胖做了他的第四年跨年演讲，总时长四小时，这个演讲我听了两遍。
整个演讲分为八个部分：
开篇
小趋势
我能看到事实吗
我能感知“非共识”吗
我的时间够用吗
我的力量从哪里来
时间愿意和我做朋友吗
尾声
整个演讲过程的中心词小趋势。小趋势是什么？是影响趋势的趋势，是带来改变的改变。这个表达就没有那么白话了，如果你只看这句话，至多就是一个抽象的表达。罗胖列举了移动支付和猫砂的例子，这两个例子很生动，可能是全场最生动的例子了。
餐饮业的蓬勃发展除了行业自身的原因，还有一个原因是移动支付普及了，移动支付的普及不仅带来了流水的透明，还带来利于用户需求的分类区分，管理以及业主对自身产品的改善。移动支付是整个通讯业的大趋势但是在餐饮业它只是一个小趋势，很多人完全没有想到这个小趋势对餐饮业的影响。
猫砂的发明在城市化建设的过程中将不易公寓式圈养的猫带进了城市。因为有了猫砂，人们成功的将猫的异味处理掉。城市化的进程中本来异味较少的狗会跟随人类进入城市，猫似乎已经没有了立足之地，但是因为有了猫砂，这些都不是问题。他们一起来到了城市，由于猫需要较少陪伴，自由度较高成为人们喜爱的宠物，至此周边产业连带发展，市场流量不断。
我们了解小趋势无处不在，但是你无法预知小趋势会带来什么。普通个体赶不了小趋势，我们要做的只能是做好准备，在未来等它。这就很像大家常说的一句话，当机会来的时候你已做好准备。演讲三四五六七部分都是方法论，告诉我们要怎样做准备。
第三部分：我能看到事实吗？包容的思考方式，带你看到事实。对自己的认知保持一定的警惕和谦卑，不要把自己当主流，不要以己度人。我们知之甚少。这里讲到春晚招商的例子。狗年春晚天猫中标，在人们普遍表示已经不看春晚的当下，春晚当天登录天猫的人数是双十一的十五倍。这个数据狠狠打了我们的脸，你所认为的也只是你所认为的，事实自有它的安排。
第四部分的“非共识”不仅仅是创新，它是从被排斥到被承认，从脱离共识到再造共识。我们大声疾呼需要创新，但是当创新真的到来的时候却是被千万人阻挡的。我们对创新都是叶公好龙。创新真的就是凭空创造的吗？罗胖讲了印刷术的例子，在印刷术出现前的几百年上千年，我们早己有了拓碑，做印章的技术，从这些技术到印刷术只是一张窗户纸的距离，但是这个距离我们走了几百上千年。所谓创新就是要回到一个古老的事物但是用全新的手段把它再做一遍。这一部分的理解个人认为比较牵强，我承认创新的艰难，甚至人们的叶公好龙，但是创新真是要回到古老的事物吗？
第五部分：我们的时间够用吗？从两个方面讲这个问题，一个是现代社会的信息过载，还有一个是人的寿命的增长，百岁人生。社会信息过载，时间大量碎片化，但是当你认真回想下，你的专业领域里，每一年特别重要的发现，文献真的很多吗？你真的看不过来吗？并不是。信息过载只是你不熟悉，你到一个不熟悉的地方扑面而来的信息砸向你。所以关注真正要关注的，你不会信息过载，目不接暇。至于百岁人生，由于科技的发展，我们这代人寿命会达到一百甚至一百二十岁，所以时间并不会不够用，百岁人生你可以做的很多，你能学的很多。百岁人生的说法我并不赞同，因为就算没有百岁人生一直奋力拼搏的还是会奋力拼搏，一直虚度光阴的还是会虚度光阴，时间的长短并不能大程度上改变一个人的生活状态。这是由个人的精神认知决定的。有36岁就觉得自己已经来不及了的收费站大姐，有60岁开始认字75岁开始写作的老人。精神认知远远打败了寿命长度。
第六部分：我的力量从哪里来，信用飞轮。顺丰老板花了一个亿给他的员工配上了耐克的工作服。老板拼命对员工好，员工感恩努力工作，面对客户尽心尽职，客户接触不到老板，他们能接触的只是底层的员工，所以你的员工带给客户的信任变成了对整个公司的信任，你的力量来自于此。对于这个说法我很矛盾，这是人性善的一面，那么人性还有恶的一面，对于这个信用飞轮，远远不是老板对员工好就能达到效果的，我相信他一定有他不为人知的独到之处，这个过于乐观的善，搞不好就能断送整个公司。
第七部分：时间愿意和我们做朋友吗？这里讲到复利。普通人的努力在长期复利的作用下会积累成奇迹。努力的人也许不会多说，他在朋友圈里又佛又丧，他在文件夹里天天向上。我一直相信坚持是有用的，但是很少有人能坚持下去。坚持是一天都不能断，一旦中断，前功尽弃。中断是毒，有第一次就会有第二次直到最后回到老样子。长期努力是个艰巨的任务，长期努力的复利大概就是你YY中心愿达成的样子。但愿大家都变成那个样子。
整个演讲过程加入很多的高亮的警句，它串起整个演讲，听到的是热血和昂扬，有时候我们需要这些精神鸦片去支撑起前行路上的种种无助。不赞同也无妨，求同存异，罗胖一再强调这是献给做事的人的跨年演讲，是的，但愿你余生不碌碌，竭尽全力，把生活过成自己想要的样子，把自己过成你想要的样子。
演讲警句整理如下
1. 以前，变化是生活的一部分；现在，变化成了生活本身（和菜头）
2. 我们必须习惯这个世界换掉一些我们喜欢的熟悉的东西
3. 成年的滋味总是很复杂，熟悉的也许只能用来怀念，依赖的也许必须要放手
4. 做事的人无所谓悲观还是乐观，我们只关心如何把事做好
5. 真实的世界里，并不存在抽象的两难选择。每时每刻，我们做事的人面对的就是一张时间表，就是这张时间表上具体的时间安排而已。
6. 宏观是我们必须接受的，微观才是我们有所作为的（查理.芒格）
7. 我们是伞兵，伞兵，天生就是被包围的
8. 对做事的人来说，难就不干了吗？对不做事的忍来说，难不难跟他有什么关系？
9. 世界上只有一种英雄主义，就是认清了生活的真相还仍然热爱它（罗曼.罗兰）
10. 随时在做准备，把自己的感知能力磨到锐利无比，随时等待，捕捉那个小趋势的信号的到来
11. 凡我赶不上的，我就做好准备，到未来等它
12. 从被排斥到被承认，从脱离共识到再造共识。整个过程才叫非共识
13. 穿破当下共识难，承受当下共识的压力更难
14. 任何创新在它诞生的那一刻，先会被当做“异端邪说”，然后成为“伟大革命”，最后还原为“稀疏平常”
15. 所谓信息过载，原因只有一个，你对环境的熟悉程度太低
16. 对婚姻最好的祝福是“顶石婚”
17. 种一棵树最好的时间是十年前，其次就是现在
18. 这不是结束，这甚至不是结束的开始，只是开始的结束（丘吉尔）
19. 所有能穿越时间的东西，就该坚守，因为人生太长了。所有会被时间过滤的，该翻篇就翻篇，因为人生太长了
20. 你在朋友圈里又佛又丧，你在收藏夹里偷偷的积极向上（唐毅）
21. 只要你足够强大，跳出时间给你设置的陷阱，你就能成为时间的朋友
22. 要持续的长期的守住目标。这种行为模式叫作“长期主义”。只有长期主义者才能成为时间的朋友
23. 长期主义者不仅要坚持你想做的事情，而且不能中断你在做的事情，还要持续地不被诱惑。一旦中断，前功尽弃。
24. 普通人的努力在长期主义的复利下会积累成奇迹。时间帮助了他们，他们成为了时间的朋友。
25. 一个人的成就来自于一套核心算法乘以大量重复动作的平方
26. 世界是丰盛的资源还是恶意的陷阱，取决于你是否坚持长期主义
27. 抓住小趋势，首先总得了解事实真相
抓住小趋势，你要能挣脱观念枷锁
抓住小趋势，你的重新定位生命的坐标
抓住小趋势，你的学会从人的身上汲取力量
抓住小趋势，你还得长期主义的人生算法
28. 有意瞄准，无意击发
29. 对未来最大的慷慨，是把一切献给现在（阿尔贝.加缪）
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