昨天和侄女聊天,不知怎的就聊到了她的情绪积压,侄女因为爸爸的“我的女儿有事说事不能哭”而压抑自己情绪的流动,想哭时不能哭,得憋着,影响了健康,经常胃疼咳嗽。(情况确是如此,这孩子我们看着都觉得太懂事,文静,不皮实。孩子这样说自己,也从另一个点说明她已经看到了事情的根源,是高点位看问题的高手!为她点个赞!)侄女从小就在规矩多的环境下成长,有太多的“不”打头的约束,很在意别人的感受。和她的对话我考虑的是,了解她的隐忍为她带来了精神层面的好处是什么——是听话照做,爸爸会安心。这种她想要的好,以她和爸爸的互动,有什么方式既不压抑自己情绪又能得到的。孩子的回答是如实的和爸爸说感受,说情绪,可能会有效果(因为爸爸很爱她,她一哭爸爸就受不了,那就去说想哭的难受感觉,为什么想哭。哭哭自己就舒服了的想法)。自己说不通,还可以借助妈妈,奶奶,姑姑身边亲人的力量和爸爸沟通男人和女人的不同减压方式。(借大系统的正向环境解除小系统的负向环境)。
站在系统的高层次看最底层的环境,就像孙峰老师说的好比我们看蚂蚁搬家一样,解决问题就不是事儿了。
用系统的引领打破负向人文环境的框
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