​记得前段时间看综艺节目《我家那闺女》，宋茜说:“生孩子随缘吧。疼！我觉得你得多爱这个人，你才愿意去为他生孩子。真的是非常爱，我觉得。”

当时听到这句话，当真触动了我。

因为，自己决定怀二胎时，也已经是个36岁的高龄产妇，豆爸也说:“你一定是很爱我，才愿意为我生二胎。”虽然当时，我说他自我感觉良好。但实际上，我觉得内心还是挺幸福的。

所以，当我看到37岁的应采儿为陈小春怀二胎8个月的报道时，我相信她也是爱极了老公，才愿意冒这样的风险，忍受怀孕生育的疼痛。

毕竟，每一个高龄产妇都很不容易。

想要顺利的生下一个健康可爱的宝宝，得闯过四道难关。

受孕关

按照医学的说法，一般女性最佳的生育年龄为25~29岁，而到了35岁之后，就是高龄产妇。他们需要面临的第1个难题就是受孕难。

有数据显示，35岁以上的女性怀孕几率会显著下降，到了40岁的时候，自然受孕的几率大约只有5%，而且自然流产率却高达40%。

现在医学已经告诉我们:女性的卵泡数是在出生时就已经确定的，而且不能够再生。正常每个月排出一个卵子，而到了一定的年龄，女性卵巢内的原始卵泡数量越来越少，直到自然耗竭，进入绝经期，不再具备生育能力。

所以35岁以后的女性，本身卵子的数量已经减少了。而且，随着年龄的增长，卵子的质量也开始下降。这些都导致了高龄孕妇妊娠率低、流产率高的特点。

比如，2018年41岁的大S又怀上了三胎，但是后来，胎儿因为没有心跳，被确定为胚胎发育不全，最后，大S不得不终止怀孕。

而女演员程莉莎为了怀二胎，打了200多针，结果也没有怀上孕，还导致自己患上抑郁症。

所以，高龄妈妈想要顺利地怀上一个孩子，其实并不是很容易的。

胎儿发育关

顺利怀上孩子之后，高龄孕妇也常常需要提心吊胆。据数据调查显示，高龄孕妇更容易发生卵子染色体不分离或染色体畸变，从而出现自然流产、死胎、胎儿畸形或智力低下等问题。

比如说，先天痴呆儿的发病率在25~34岁孕妇中仅为1/1350，而在35~39岁孕妇中则高达1/260。

明星徐若瑄生孩子的时候，已经40岁。

怀孕初期，她有出血症状。医生告诉她，想要保住孩子，必须卧床。

而这这一卧床就是142天！

豆妈生二宝时，也因为见红和孕酮低需要卧床保胎，大概1个多月不敢随意下床，那个痛苦已然让我这个平时活泼开朗的人烦闷焦躁。你想想，142天，吃喝拉撒都在床上，徐若瑄得有多痛苦！

而更痛苦的是，为了生出健康的孩子，她每天还要吃13颗药，累计打针到200次。还有一次，打完针忘记按压，血都染红了裤子毛巾。

像豆妈这种很怕打针见血的人，看到徐若瑄的经历，除了赞叹爱的伟大之外，真的就是佩服。

孕妈身体关

除了胎儿会出现更多的风险之外，高龄孕妈妈自身也面临很多的危险。

首先是，容易出现妊娠期并发症。比如，妊娠高血压、妊娠糖尿病等，高龄产妇比年轻产妇更容易发生。而出现这些并发症，孕妈妈轻则可能水肿、疼痛，重则可能危及自己和胎儿的生命。

其次，生产时容易出现早产、难产和大出血。有数据显示，高龄妊娠的早产率是适龄生育女性的4倍。同时，由于35岁以后的高龄产妇，盆腔已经基本固定，子宫的收缩力和阴道的伸张力也相对较差，这些都会导致分娩时出现产程不顺，分娩时间延长等状况。而一旦时间拖延得过久，孕妈妈的体能消耗非常多，难产和大出血的概率也会提升。

产后恢复关

1、身体问题

35岁以后的高龄产妇，不论是皮肤状态还是身体机能，都没有年轻产妇那么容易恢复。而且对于内脏器官来说，特别是子宫，也不像年轻产妇那样可以快速地恢复原状。

比如S.H.E中的Ella就曾经讲，自己生完孩子之后,出现了子宫和膀胱脱垂。打个喷嚏、原地跳跃和跑步都可能出现尿失禁。

而姚晨在37岁生完二胎后，也说自己不仅长了脂肪和皱纹，而且该下垂的地方都下垂了，直接影响到自己的演艺事业。

2、心理问题

有数据显示，高龄产妇出现焦虑和抑郁的比例，明显高于35岁以下的年轻产妇。当然这也跟高龄产妇身体机能恢复慢，内分泌很难快速调整回来的状况有关。

在《妻子的浪漫旅行2》中，袁咏仪提到自己在生下魔童后出现产后抑郁，对着张智霖莫名其妙地发脾气，差点给婚姻造成危机。而谢娜等其他几位明星妈妈也纷纷表示自己产后都有焦虑和抑郁的状况。

所以说，一位高龄妈妈想要为心爱的老公生下一个健康可爱的孩子，那真是过五关斩六将，相当不容易！真不是一个简单的“爱”字可以总结的，这其中还有勇气与坚强。

高龄产妇如何顺利度过孕期？

1、怀孕之前调整身体，合理饮食、避免不良嗜好(烟、酒、熬夜等)、适度锻炼，保持较好的身体机能。

2、做好孕前和孕期的各项检查，及时发现问题，针对性治疗和保护胎儿。

3、保持良好的心情。

不论是孕前还是孕中，经常做一些让自己心情愉悦和放松的事情，比如，绘画、听音乐、读书等等，保持良好的心态。

4、合理补充叶酸

从备孕前的三个月，一直到怀孕之后的三个月，孕妈妈要一直补充叶酸。补充叶酸可以减少孩子出现畸形的概率，同时，也有利于孩子的稳定。另外，准爸爸也可以适当补充叶酸，可以提高精子活力。

豆妈逗娃寄语:

虽然高龄产妇所面临的风险比年轻产妇要大，但是有了“爱”，我们无所畏惧。保持好自己良好的状态，不给自己太大压力，高龄产妇也可以迎接到自己可爱健康的宝宝。

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我是“豆妈逗娃”，国家二级心理咨询师，曾经的教书匠和班主任，多平台签约作者。一个走过南闯过北，努力探索人生和世界可能性，超有烟火气的俩娃妈。