有一件简单的事情能让人常怀快乐，那就是感恩。快乐的秘诀之一，是开始对自己与别人付出体贴和感激。具体可以这样做，其实也是老生常谈了，不过真正做到并坚持的人并不多见：每天睡前，仔细回想这一天发生的事情，写下5件值得感谢的事。事情无论大小都行，朋友窝心地听你抱怨工作也好，你家的猫咪跑到门口迎接你回家也好，重要的是要写下来，不能只是想想喔。坚持两周看看怎么样？
赛利格曼还推荐了一个比较难的练习：找一个对你很重要、你很珍惜，但你从没有好好对他/她道谢的人。写一段你想对那个人说的话，不用一气呵成，慢慢修改，直到你觉得满意为止。写好以后，和那个人约个时间见面，坐下来聊一会之后，拿出你写的信，一个一个字地，当着面念给那个人听。
有一件简单的事情能让人常怀快乐，那就是感恩。快乐的秘诀之一，是开始对自己与别人付出体贴和感激。具体可以这样做，其实...
潇洒的雨和潇洒的情点燃一炷香在佛寺什么都不能阻止我登山正如什么都不能阻止我上山穿一双鞋总之不是绣花鞋
（1） 疼痛是我能感受到的最清晰的感觉。 凌晨两点十八分，疼痛让我从睡梦中醒来。 黑暗中用手摸了摸自己的脸，肿了！...
很快他们将暗下去 与这城市一起消失 无论什么都不能阻止 大雨过后一切重新开始 无论什么都不能阻止
少年真正成人的那一刻，大概就是，对于你的家人，你会时不时惦记，想念，渴望从他们那里得到抚慰，害怕他们哪天离开人世—...
没有人能阻止我前进的脚步。 这是我对自己的定义也是我现在排斥劝告我的人的理由。 谁都不能阻止我，不管你是好意还是恶...
/小雨文图 无论晴天阴天， 无论刮风下雨， 都不能阻止鸟儿唱歌。 无论花开明媚， 无论叶落残红， 都不能阻碍我与草...
前阵子好友来北京，两个人走在望不到边的长安街，仰天长啸，二十六七，一无所有，一事无成，一人吃饱，全家不饿，这天大地...
我是…一个人。我是一个…人。 可以囚禁我的身体，可以砍断我的手脚。 可帝王都不能阻止我的思考，神明都不能束缚我的思...
喝过的每一口酒每一块肉都不能阻止我更想你，但酒还是要喝肉还是要吃，因为酒不是阻止我想你的工具而是让我对你的想念能一...
本文标题：全世界都不能阻止我快乐
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