莫生气，莫抱怨！

最近头晕目眩，吵架生气，简友都劝我莫生气，感谢友友们劝慰。

在电脑上贴了一张便利贴，时刻提醒自己，无论工作还是生活上，莫生气，莫抱怨，养成良好心态和习惯。

头晕目眩罪魁祸首找到了。每次生病，我都会像个名侦探柯南，仔细回忆自己的饮食，行为，找一找，看是哪个环节出了问题，导致身体不舒服，每次总能被我找到，毕竟没有无缘无故的疾病。

这次头晕目眩，最大原因就是贫血，最大因素就是种牙了。

原本我常年就有不同程度的贫血，每次体检结果都会有贫血结论，时轻时重，女性也许都有一点贫血，至少我身边大多女性都有。

我每次去医院抽个血，就会眩晕，需要食物进补和休息一天缓解症状。大姨妈期间，因为痛经，姨妈量多，也会出现贫血。

我这次种牙，一次种了两颗牙，虽然我看不见，但护士一直在旁边拿管子吸血，所以留了多少血无法得知。

我原本应该是7月1日大姨妈，每次都会提前两天，大概6月29日左右应该大姨妈，但是因为身体血量不够，所以大姨妈迟迟不到。

又生了一肚子气，气血逆行，这才出现了严重眩晕。

李时珍：怒则气逆，喜则气散，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，劳则气耗，思则气结，灵则气泄，寒则气收。

高兴能导致气血发散，悲伤能导致气血减少，害怕会导致气血下降，惊吓会导致气血混乱，劳累会导致气血消耗，思虑会导致气血凝结。过热会导致气血发泄，寒冷会导致气血收紧。

胖子给我买了四盒补血口服液，早晚各一支。

以后的日子，调整好自己的心态，美化好自己的心情，稳定好自己的情绪，不疾不徐，按部就班，保持匀速前进，开心快乐每一天。