用因果可以解读大部分疾病，很多人一旦生病，都是着急去看病，恰恰忘了去问病因，针对病，做了一些治疗方案。如果没有去问病因，直接针对疾病去解决，那就会用各种药物和手术来解决疾病，会导致什么呢？错上加错，让自己进入一个恶性循环，就会说生病了不去医院不行的，生病了不吃药不行的，那为什么人会进入越吃药，病越重，越吃药病越多，一得病几十年，小病变成大病恶性循环，这里我用一个大家常见的疾病，“感冒”，来举个例子解读一下。
比如说现在有三个家长打电话说：老师我的孩子感冒发烧、扁桃体肿大，您看怎么办？这三个孩子的症状是一模一样的。对于我来说一定会问，这个孩子是怎么感冒的？也就是问这个孩子得病的病因。
第一个孩子的家长告诉我她的孩子感冒发烧，出现这些症状，是因为孩子不容易消化。孩子吃肉类，寒凉的东西就容易积食，当孩子因为积食出现了发烧，恶心，扁桃体肿大。其实你要明白一个道理，什么叫积食呢？就是人有两个口，一个进口吃，一个出口排，是我们往外排的情况不正常了。
说明孩子可能一天两天大便不正常，甚至没有去排。那这个时候食物在我们的胃里没有被消化掉，在胃里37度的状态下，这些没有被消化掉的食物就会产生发霉，变质，让我们肚子里的温度上升。
也就是老百姓讲的上火，这个时候，可能体温从37度变成37.5℃、38度，孩子就开始有一些发烧的症状，其实说白了这种发烧跟感冒没有任何关系，这个时候也会伴随着孩子一吃东西就恶心，对任何的食物没有食欲感。
积食应该做两件事情：一个是增加肠道里的有益菌。第二个是帮助大肠把大便给排掉。其实大便一旦通了，发霉变质的食物从我的肠道里一旦被排空，那发烧的症状，恶心的症状，扁桃体肿大的症状，这些都会慢慢消失掉。
你会发现很多人没有去问病因，着急着给孩子退烧，先从扁桃体，这个时候，扁桃体会反复肿大，那为什么会扁桃体反复肿大呢？你有没有想过食物在我们肚子里发霉变质，产生了更多的有害菌，扁桃体淋巴是我们的免疫系统，它就会帮我们去包裹这些病毒，杀死这些病毒。
所以呢，我们的扁桃体反复肿大其实是身体在喊救命的一个过程。我们经常会听到很多家长说把孩子的扁桃体给切掉了，我问他为什么切？这些家长说，大夫说没有用，可是你有没有想过一件事情，扁桃体是我们身体的什么系统？是我们的免疫系统，可是你为什么会认为免疫系统没用呢？
在这里我把这个原理给大家解说一下，就相当于在一个国家没有战争没有灾难的时候部队好像是没有用的，可是当有了战争和灾难部队一定有用。它就像我们的扁桃体是一样，一个健康的人，扁桃体，阑尾，好像是没有用，但是当你生病的时候，你会突然发现扁桃体很有用，我们的阑尾也很有用，它是我们的免疫系统。如果你轻易的就把扁桃体摘掉，阑尾摘掉，有没有想过你的免疫系统就被干掉了，那这个孩子以后得癌症得大病的可能性会比正常的孩子高很多倍！
如果这种积食长期严重下去，就会出现一种情况，就相当于洗手盆有个s弯头，马桶有个s弯头，如果那个地方一旦堵住就会出现臭水往上反，脏水往外冒，长期积食的人s弯头的地方出现炎症加重。比如说阑尾，胰腺，肠胃也是有一些拐弯的地方，你会发现长期积食就会出现急性阑尾炎，急性肠胃炎，急性胰腺炎。
那我问你一个问题，饿肚子的人和吃饱了撑的人哪个容易出现积食？哪个容易出现急性阑尾炎，胰腺炎，肠胃炎？我相信你一定会告诉我是吃饱了撑的，而且这种人一般是什么情况呢，一般都是晚上吃多了，半夜两三点钟就很容易肚子痛睡不着觉，早上去医院一检查，结果就有急性阑尾炎，胰腺炎，肠胃炎……其实这就是因为你吃了不容易消化的食物躺在那里不动。
因为37度的温度是食物发霉变质最好的条件，我建议每一个家庭应该常备一些有益菌甚至发酵类的东西，比如说酵素等。我们在逢年过节的时候，如果吃多了、吃了不容易消化的东西不要立马去睡觉，要做两个动作，一个是增加肠蠕动，比如说用手去揉腹，或者是能给一些温度帮助胃里面的温度增加，因为这样可以帮助食物更快的消化和排除。
第二个是增加我们肠道里的益生菌，如果上个厕所排完了，可能不到半个小时或一个小时你的疼痛就会减轻，排完以后你会突然发现肚子也不疼了。很多人因为不懂积食引起来的这些问题，很容易第二天早上起来去医院做检查，结果把阑尾给切掉了。有的人得了急性胰腺炎、急性肠胃炎的时候会用大量的消炎药，可是你有没有想过这些消炎药，它除了把有害菌给你消掉之外，它还会把你肠道里的有益菌一块杀完。
所以导致你进入一个恶性循环，就是下一次更容易出现积食的现象。很多人因为发烧恶心，去医院做检查，抽血化验，发现白细胞增加，那白细胞是我们的什么细胞呢？是我们身体的免疫细胞，为什么白细胞增加免疫细胞增加，医生就判定我们的身体有炎症呢？
举一个例子，现在有两条街着火，一条街上救火车跑了两辆，一条街上救火车有20辆，哪条街上的火势比较大？那肯定是20辆车的那个火势比较大。救火车是帮我们去救火的，同样的一个道理白细胞是帮我们去杀有害细菌的。所以医生通过白细胞数量增加的多少，就来判定你是慢性炎症还是急性炎症，可是你在用消炎药的时候，这个药可分不清楚哪个是有害菌，哪个是有益菌，你会发现用过药以后，下次犯这种病的频率会增加，这种消化能力会变差，这就是我刚才说到的，会错上加错的原因。
第二个家长问我：老师，我的孩子也是感冒发烧扁桃体肿大您看怎么办？我就问他您的孩子怎么感冒的，结果第二个家长告诉我一个不一样的情况，他的孩子吹空调，没盖好被子受凉了，可能是下雨淋雨受凉了，可能这个孩子贪吃，多吃了几个冰激凌，肠胃受凉，结果感冒了。
其实大家都已经明白了，这几种现象都是因为寒气进入我们的体内，那你想没想过，寒气进入我们的体内，身体就会出现一种发抖的现象，这种发抖是寒气进入我们脏器的一种反应。但是你会发现我们竟然会发烧，按理来说一个冷的发抖的人，鸡皮疙瘩要起来的，可是为什么受寒感冒以后，发抖的同时，你的皮肤是烧的，是热的？是因为这个时候我们的身体是很智能，它是通过身体发抖，让我们把寒气通过出汗给逼出来。
一定要让我们的皮肤发烧，这个时候毛孔打开，汗才能逼出来，我们的感冒才能好。所以我相信50后的人，60,70，80后的人，小的时候如果遇到风寒感冒，一定是喝姜汤捂着被子，热乎乎的吃口饭，胃里一定要暖和，这个时候我们盖着被子，睡一觉，等我们出一身汗，你会发现这个汗出来是冰凉的，当我们把寒气逼出来的时候感冒也就好了。
可是很多家长没有意识到这个概念，现在有什么退烧针，点滴输液，一旦孩子发烧，家长唯一的想法就是退烧，退烧以后代表着什么？寒气不是从身体里逼出来，而是在我们的身体停留，甚至会越来越深，很多孩子就会表现出感冒以后一次比一次严重。有的孩子因为寒气没有出来，一感冒，出现呼吸系统感染，有的孩子一感冒出现了抽筋的情况，那寒气可能在血液当中出现了淤堵，有的孩子莫名其妙的出现湿疹，荨麻疹的现象。
有的孩子长期打吊瓶，你想没想过我们人的体温37度，吊瓶的温度只有10来度，很多孩子因为长期打吊瓶输液以后，肾脏受了寒，这个孩子就相当于什么，庄稼被树荫挡住了，以后庄稼长不高一个道理。所以很多的孩子个子长不高，气血不足，学习变差，免疫力变差，性格内向，不爱说话，出现了各式各样的问题。
第三个家长问我:老师我的孩子也感冒发烧您看怎么办？我问您的孩子怎么感冒的，第三个家长说，我的孩子很特殊，只要一换季孩子就感冒，别的孩子一打喷嚏，他的孩子就被感染。也就是这个孩子很容易感冒，比别人的孩子体质差。你明明知道免疫力下降导致的感冒发烧，可是很多家长这个时候用了大量的抗生素消炎药。你不用学医都能告诉我，抗生素消炎药是能提高免疫力，还是降低免疫力？那肯定是降低，所以下次孩子感冒发烧的时候越来越频繁，次数越来越多，感冒这次虽然治好了，可是免疫力下降以后下次生病越来越重。
很多的家长会反问我，那感冒了不打针怎么办啊？不退烧怎么办？你明明知道你的孩子学习差，你是等考完试以后去给孩子补习，还是考试之前补习，你一定会告诉我考试之前补习，同样的道理，你明明知道你的孩子比别的孩子免疫力差，那是感冒了以后再去想办法，还是感冒之前应该提高免疫力？所以你应该在孩子没有生病的时候就应该从饮食上，运动上，生活习惯上来提高孩子的免疫力，增强孩子的体质，让孩子大小便通畅，从这几个方面注意的话，孩子下次生病可能恢复的比较快，甚至小病能扛的过去。
我希望通过这三个感冒的一个解读，让大家意识到虽然是一样的病，但是病因不一样，调法也不一样，我们不能统一标准化的去处理所有的疾病。三个孩子都是感冒，但是第一个孩子是因为消化不良，因为积食，第二个孩子因为受寒，第三个孩子因为免疫力下降。但是这里面还有一个更精准的东西是什么呢？因中找因！
我举一个最简单的例子，第一个孩子因为积食所以导致发烧，扁桃体肿大，有没有想过积食的原因有哪些？因为这些所有的病因，其实都在生活当中，比如说这个孩子爱吃寒凉爱吃冷饮，他的消化就会变得很差。第二个呢，孩子不爱运动，因为这些孩子为了考个好成绩，几乎都是吃完饭就去写作业，孩子的运动时间全部被占有了。还有第三种情况，滥用减肥药的人，如果用了很多化学减肥药就会导致拉肚子的同时，把我们肠道里的益生菌也给拉没了，那你的消化就会变得很差。
还有一些人爱思考，你会发现一个爱思考的人，或者情绪化的一个人，肠道消化也会同样变得很差。还有一种情况就是滥用抗生素的人，身体里面的消化酶和代谢酶也一块被这些药物给干掉了。还有一种情况就是爱吃肉，当你爱吃肉的时候，你身体里的这些消化酶和代谢酶就被大量的消耗掉，一旦消耗完了之后，身体消化变得越来越差。
其实所有的疾病都是在我们的生活当中。如果你懂得生活常识，健康其实就在你的手上，健康就可以通过自己观念的改变，习惯的改变，很轻易的掌握在我们自己手上，不是你自己掌握，而是可以让家里的三代人都远离大病恢复健康。
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