最近很多事情悬而未决,心里总是有些烦躁,周末静下心来读涛姐推荐的《唤醒本来的自己》。
主人公梅香在人生经历巨大的困境时遇到了冥想瑜伽,并经由练习冥想瑜伽走上了走向了不一样的自我疗愈的道路,从而活出了真正的生命。
很多的经历不正是自己所在经历吗,虽然时间才不到一个月,感觉自己的痛苦经历了很长时间,现在才从中缓过神来,也才忽然明白,或许是过去的自己生活得太被动了,想必发生的这些事情是想让我能够更主动的去把握和安排自己的人生吧!希望也能经由这本书,得到一些力量,更好的去走当下的路,加油!

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本文标题:《唤醒本来的自己》
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