2020年的总结

经历了前几天的严寒，今天的窗外是阴霾散去的艳阳高照，此刻的心情也是一片晴朗！
我坐在书桌旁，在键盘上回忆着去年的过往。作为一枚金牛座慢吞吞的女孩纸，我总是能心安理得接纳我比别人慢一个节拍的性子。
这不，2021年1月份已经过去一半，我才后知后觉想来一篇总结，自我感觉也算是为时不晚吧！
过去的那一年呐，精彩又刺激，从年初到年末，我仿佛演了一场酣畅淋漓的电影，剧情跌宕起伏，非常过瘾。下面，一起来看看我这一年是怎么过的吧。
1.我活下来了。
上半年由于疫情影响，全国经济大萧条，就连上班复工的日子也比往年推迟了许多。
我所在的旅游城市更是死气沉沉，疫情导致旅游业的封锁，整个城市失去了以往的热闹，经常从朋友口中得知某个旅行社或者酒店倒闭的消息，让我整个人变得很丧。
经常一个人躺在床上，呆滞地盯着天花板，不知下一步要往哪儿走！以前听大家吐槽996的上班制度多么 缺乏人性化，那么一场疫情让我明白，有班上的人是多么幸福。
我该怎么办？未来的不确定性，独自养娃的压力，以及身边人的不理解和打击，我陷入了严重焦虑。
那时候整个人的精气神仿佛被抽走了一般，行尸走肉地度日，不想动，不想出门，也拒绝社交，逐渐恶性循环自暴自弃。
我开始了暴饮暴食，平时不爱吃的食物，我也来者不拒。尤其是甜食，面食，以前我碰都不碰，但在那个时候只要被我看见就两眼发光，半夜起来上厕所都要摸一些东西填肚子，因为食物让我有快感。内心的某种缺失好像需要食物去填补一样。
我从100斤，吃成了135斤的大胖纸。那种无力回天的感觉，让我甚至感到我随时哪天死掉都不奇怪，甚至，生死已经无所谓了。
可是现在已经是2021年了，我熬过了2020年，依然还能呼吸，还能敲键盘，照照镜子，嗯，还挺美，我感慨自己又度过了一场奇迹，对，我活下来了！
2.减肥30斤
从年初的100斤，到7月的最高纪录135斤，我突破了人生中体重的极限。
直到，我的衣柜里没有一件我能穿上的衣服裤子了，等到连别人说我的微信头像不是我本人的时候，我的心又开始揪起来。
翻着以前的照片，再看看当时镜子里面胖胖的自己，有了对比，我才发现原来以前已经足够好，足够强大，原来我也年轻漂亮阳光美好～～只是，我似乎忽略了自己身上所有的优点，对自己也不断的怀疑与否定，视而不见！
我只是在前面的人生中，被不属于自己生命的枷锁五花大绑，让我看不清我真实的样子。我太低估了我自己，我从来就没放过我自已，以至于我带着畸形无比的面具活着，用奇怪的姿势撞着一个个南墙。
好在，极致坏的另外一面，一定掩藏着极致的好。一场疫情，让我焦虑的同时，也驱动着我去重新审视我自已，我逐渐清醒起来，发现了我身上最值钱和宝贵的东西，那就是真实的我自己。
于是我一点一点退去了束缚我生命的一切不需要的东西，重新把自己放上“手术台”，对自己再次进行重组手术。
那段时间我每天早上都会冥想，把专注力从焦虑的事情上拉回自己的内在，去逐步探索我的真实面目。我发现，之前很看重的东西，其实很多都是不需要的。
包括来自他人的认可，包括物质、权势和地位，包括吃的很多乱七八糟的食物，以及一些莫名其妙拉扯的情感关系～～都是生命的束缚！
当认知到这些，我开始了断舍离。吃清淡的蔬菜瓜果，开始运动健身，丢掉不穿的衣服和用品，重新整理自己的人际圈子，断掉纠缠拉扯没必要的人际关系。
慢慢脱离原来的舒适圈，生活也变得明朗有线条起来，几个月的时间，我基本回到了初始的体重，曾经的衣服一件件又穿回到了身上。
真正的舒适圈，是没有痛苦的。而我们所谓的舒适圈，无非就是为了逃避现实自己给自己设定的壳，它帮你暂时躲避了一些风风雨雨，可是也限制了你的自由和成长的可能性。
3.主动追光，发现光，成为爱与光。
在意志觉醒的初期，也就是7月份，我孤伶伶的活在我的世界里，与书为伴。
唯一的欣慰，就是在书本里找认同，那是一种"被看见"的感动。毕竟，作为群居动物的人，一辈子都在渴望被看见，以及活出自己。于是每当遇到三观一致的段落或者语句，我都会抄下来。
日积月累，它们慢慢揉合进我的认知体系和价值观里面，形成了我现在的三观。
虽然我能够享受孤独和独处，但是，我还是渴望遇到书本以外的活人作为镜子，在镜子面前，更快地将我本来的样子照射出来，告诉我，这就是我，美好又自带光芒 的我！
带着这份渴望，我去了一趟上海，链接到了更多优秀又温暖的人，被他们看见的过程，短短的几天内，我发生了肉眼可见的蜕变。
我以为我是一个没有情感的钢铁女侠，没想到在上海的种种机遇，让我一夜之间从上半年的地狱里走出来，我的世界开始有了色彩。
我看见了一束光，一束没有任何杂质的光，彻底将我的世界照亮，让我热泪盈眶！
这次泪奔，是具有新篇章的意义的，是一种释放，一种真正与过去浑浊的自己告别的哭泣，一种对自己过去种种遭遇的心疼，一种对自己的释然与原谅，一种遇见崭新自己的欣喜，一种被人看见接纳被世界温暖的感动，一种发现自己如此美好和强大的震撼与骄傲！
再见了，过去的我，纵使过去万般艰难与黑暗，现在此刻我都对自己无条件的接纳。
那些过去的环境和人，对我塑造的认知，带着我各种试错，去体验人生的种种惊险刺激，去黑暗地狱滚过一圈，也死里逃生再走向光明。这半生，太值得，太精彩，精彩到我不愿意和任何人交换人生。
没有前半生，我无法知道温暖与阳光的重要性，我也不会知道我的存在是多么的强大，我也不会找到我人生的使命，更加不会想到我自己也可以成为一束光，要去照亮别人。
你所做的事情，藏着你之所以是你的终极秘密！
4.和孩子共同成长
7月的最后一天，我回到了桂林，这次归来，满血复活。
女儿从小过敏性体质，由于过敏性肺炎住院了。我们母女在医院度过了2周。
这两周，女儿从最开始的ICU，到后面的活蹦乱跳，我都能无所畏惧地处理一切。
活泼可爱的女儿，受到了医院医生护士们的喜爱，在他们的精心照顾下，这段时光过得短暂又充满温暖！
同时，我也暗下决心，像女儿这样敏感的体质，在她没有自理能力之前，我是不能再离开她 了 。
她需要被好好的照顾，无论是生活方面，还是心理方面，都只能我这个母亲亲自来照料管理。
我也非常乐意，因为孩子是上天送给我的礼物。
她的到来，让我的灵魂有了归宿，让我看见自身的不足，也让我从一个小姑娘慢慢成长成熟起来，离不开女儿的相互陪伴与彼此滋养。
很欣慰，4岁的孩子非常的健康。比同龄的孩子更独立，天生就有同理心，会心疼小动物，体恤妈妈。
她很喜欢新娘子，穿婚纱 的新娘子在她看来像公主一样美丽，刚开始她非常渴望长大了自己也要成为最漂亮的新娘，我说：等童童出嫁做新娘子那天，妈妈就成为奶奶一样老了。
她期待的脸色一下子暗淡下来，说：那我不要当新娘子了，我不想妈妈变老，妈妈要永远年轻。
我一阵感动，这共情能力，真是天生自带，从小就是小太阳，古灵精怪，总是懂得挑别人舒服的话来说。
小小的她，心胸宽广，从来不吝啬自己的玩具，非常大度与他人分享。勇敢又坚强，好奇心强，有主见，活泼开朗，对妈妈无话不说，什么都愿意和我分享，看着她，我就联想到成年后她的样子，该是多么美好的存在呀，我一定可以骄傲的说：这是我闺女！她真是我的骄傲！！！
当然，我们也会有争吵，她死活要坚持己见不听我的建议的时候，通常，我会妥协，尊重她的选择权。
但是，选择以后不能再有抱怨，在这种一次次的冲突中，她的选择权得到了尊重，内心没有压抑，明朗又纯粹，不强势控制，懂尊重他人边界的孩子。
哈哈哈，当然，每次吵完架，我们都会互相道歉和好，用她的方式：拉勾勾，妈妈我们和好吧！
是不是超级可爱！通过与孩子的交往，我发现，对孩子真正的富养，就是接纳孩子的软弱，给他爱和营养，和她一起度过成长中的一个个难关。
而且，家长和孩子是独立的两个个体，做父母的要尊重孩子的边界，平等，不要过分入侵孩子的领地，帮助她成为真正的她自己，便是给孩子最好的富养了！
现在没有不聪明的孩子，只有变脆弱和无助的孩子。
5.与原生家庭和解
幸运的人，被童年治愈一生；不幸的人，一生都在治愈童年。
这句话不无道理，但是也不要太带入到这句话里面了。因为，这个世界上99%的人，都不会拥有完美的童年，或多或少都会有不同程度的创伤，如果太认同这句话，我们就永远陷入到受害者的角色里，继续恶性循环。
我的原生家庭，给我带来多少痛苦，爱和恨的撕扯，我已经不愿再去提及。无论过去走了多少弯路，无论做过多少丑事，都要去接纳自己一切的行为。
当我们自己的认知形成，不愿意再受原生家庭影响和控制的时候，允许自己叛逆，发泄，甚至离家出走，断绝关系……都没关系的，你在寻找的路上，必然要经历很多次很多次的受伤，没有这些经历与体验，我们离认识真正的自己还很远很远。
但是无论与原生家庭如何撕扯，你最后一定要保持成长，否则就在爱与恨的恶性循环里面互相伤害。等你成长到彻底接纳原生家庭，属于你的自由和人生才会真正到来！
当你渡过了这些歇斯底里的过程，来到一个更高的层次，你就已经不再是那些悲剧剧本里的你了。
你会发现，这些众生相各有各的苦。而且，你曾经就是其中的一员。
所以，接纳你现在被原生家庭带来的痛苦，痛苦的另外一面绝对暗藏礼物，它驱动你去改变，去寻找真正的幸福和温暖，驱动你去发现世界的真相和客观规律，更重要的是去发现真实的你自己。
所以，对我来说，一个人过去的经历，过去的痛苦，如果不修炼到一定的阶段，就不会发现那些都是你人生中最大的底牌！
难能可贵的是，认清生活的真相，还能依然热爱世界，热爱生活，以及经历黑暗，还能保持阳光，温暖，强大，坚韧，纯粹，美好的品质，都是无价之宝！
而原生家庭，还有那些伤害过我们的人，他们被自己的认知，旧的习惯局限着，他们的能量不足以把他们救出来，他们也被各种各样的枷锁五花大绑着，看不清自己，也看不清你，甚至他们伤害了你连他们自己都不知道，他们也是可怜人。
所以，所谓的"我们一生都在等父母一个道歉"，这句话在这里我要推翻了，因为他们的双眼被蒙蔽着，他们可能这辈子都不知道自己是谁，为什么要给你道歉。
因为他们自身没有能量去发现真相，真相是残酷的，赤裸裸的，血淋淋的。他们也缺爱，缺能量，逼迫他们向我们道歉，是一种强迫他人认同我们，是无法放过他人，是无法释怀的一种表现。
当你真正发现你真实的自己，是不需要任何外界的认可的，你只会更慈悲和柔软，海纳百川，接纳世界上的众生相，只传递爱与光。
6.1个月内成为销售冠军
8月底，我继续回到了旅游行业，每天与游客打交道，工作内容除了旅游服务，我还有一项任务，那就是带货，卖当地购物店的物品和土特产等。
最开始过来上班那几天，业绩平平，每天心心念念都在想如何提高业绩……
难道是要弄一些五花八门的话术给游客洗脑？
难道真的要把自己扮演成各种角色，对强者附和，对弱者阴阳怪气？
难道要假装可怜哭穷来告诉游客家乡经济多么艰辛，收买游客的同情心？？
都不是！销售不需要任何技巧，你不需要讨好任何人，你只需要真诚，散发你的自信与热情，提供你的价值，这就是最好的销售"套路"了，让顾客开开心心买单，我想这是最高的销售技巧了吧。
从9月份开始，我就开始连轴转了。什么班我都不挑，凌晨的班别人不愿意上的，我上，深夜 的班没人去的，我去。
永远激情十足，状态满满，内核又硬又稳的处理工作上的一切问题，我都爱上了那个状态的自己。9月份，我的销售业绩冲到第一名，好吧，确实被自己感动了！
与此同时，我结交了来自五湖四海的朋友，他们的认可与看见，他们的喜欢，都让我朝着更好的方向前进！
7.保存终身学习
虽然大半年没有怎么更新文章，但是随时保持对生活的观察和总结，已经养成了习惯。
学习，并不是非得要去看书，或者回到学校。学习是无处不在的，把生活实践中遇到的一切问题反思和总结，就是最好的学习。
如果只看书，而没有把知识服务于生活，我们顶多只是知识的存储器。
真正有用的知识，将会给我们带来成长所需的养分，渗透到灵魂和血液里，散发着芬芳。它们与自己的生活揉为一体，形成了我们的价值观和文化体系！
加油，终身学习者！祝你接下来人生的每一个艰难险阻，都能逆风翻盘，新的一年，朝着使命出发，带着光与爱，奔赴下一场山海！