消暑小妙招

昨天，粤语沙龙的主题是：你有什么消暑小妙招？

同学们大多说喝凉茶、吃水果、游泳、休假等。

我说，我的消暑小妙招是：清晨，和好朋友打一场酣畅淋漓的羽毛球，暴汗，注意补充水份，然后冲凉（粤语洗澡叫冲凉），非常爽快，一天都活力满满。据说，这样非常去湿，”去湿“也是广东人非常注的。

我还说：其实我不怕热，我喜欢夏天。

备注：每周的粤语沙龙，让我有机会说粤语，保持粤语沟通能力。