第六章
拖沓的恶习与自我控制:为什么我们信誓旦旦的事情,却总是做不到?
受短暂冲动的影响而偏离长远目标,就是拖沓。
自我控制的困难,在即时满足和延后满足之间的困难。充分认识这个困难,并利用使我们自我控制的工具,帮助我们解决拖沓。
第六章
拖沓的恶习与自我控制:为什么我们信誓旦旦的事情,却总是做不到?
受短暂冲动的影响而偏离长远目标,就是拖沓。
自我控制的困难,在即时满足和延后满足之间的困难。充分认识这个困难,并利用使我们自我控制的工具,帮助我们解决拖沓。
本文标题:《怪诞行为学》可预测的非理性-读书笔记06
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