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《怪诞行为学》可预测的非理性-读书笔记06

《怪诞行为学》可预测的非理性-读书笔记06

作者: 刘子逸 | 来源:发表于2017-05-17 02:23 被阅读0次

第六章

拖沓的恶习与自我控制:为什么我们信誓旦旦的事情,却总是做不到?

受短暂冲动的影响而偏离长远目标,就是拖沓。

自我控制的困难,在即时满足和延后满足之间的困难。充分认识这个困难,并利用使我们自我控制的工具,帮助我们解决拖沓。

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