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想要修心,先修嘴

想要修心,先修嘴

作者: 夜梭静省 | 来源:发表于2017-04-13 22:25 被阅读0次
    修心

    今天同学和我讨论到他们一个同事,同学声称她为小巧,说其实她很优秀,业余时间不断充实自己,喜欢运动也喜欢阅读,最重要的是还很乐观,总给人办公室带来欢笑,但唯一不好的就是说话很冲,这不今天就被她伤到了……

    因为今天中午下班的时候,下班时间到了由于她自己有点事情处理就拖了一下班,小巧就先走了,但是走后不久同学发现公司的仓库那号门的钥匙她没有,但是最后走的人必须负责关门,于是她赶紧打电话给小巧,接到小巧电话,小巧很不耐烦,“你不是有钥匙吗?哎,你怎么老是这样,我也是服了你了,我还要赶回去拿做中饭呢,这么远,我又要跑回去,哎……。”她带着一肚子的埋怨气息,而实际上,小巧其实刚走几分钟而已,并没有有多远,折返也就是耽误几分钟的事,但那句“我也是服了你”像针尖一样深深刻在了同学心里,她跟我说,其实小巧这样语气说她,她觉得一时接受不了。

    听完同学这番话,我想到了自己,其实,生活中我也经常这样,尤其是对自己的家人或者是亲密的朋友,很多时候,我们并没有其他恶意,但是语言上的不妥当不留心,在对方看来会是恶意,甚至会带来长久的伤害。

    我们并非恶意,但为什么到了自己嘴边表达出来的时候就成了的恶意了?我分析了自己的几点原因:

    第一、控制不住情绪。当对方对你提出要求,你脑海的第一反应就是对抗的,于是情绪自然不会温和。

    第二、养成了怕麻烦的习惯。对别人的要求总是一概拒之,潜意识觉得别人就不该这样或者她自己完全可以避免这样。

    第三、内心的执拗,把一些东西看的太重要。比如你的独处空间、你的时间、你的权利等等,而其实,生活中的事物我们都需要把我一个度,过犹不及,极端是因为你钻入了一个死胡同。

    第四、表达艺术上的功夫太浅,当然这点是最为突出重要的,但这点未必不是以上三点直接可能导致的后果。

    如何解决以上四点问题,我们其实只需要做到这一点——学会用爱说话

    例如:

    请把“你为什么还没回家?”

    说成:“我牵挂你!”

    请把“你在干吗?”

    说成:“我想你了!”

    请把“我偏要这样怎么了?”

    说成:“我错了,对不起!”

    请把“你非要到那儿去?”

    直接说:“我希望你留下来陪我!”

    请把“你就是不许和其他人一起!”

    直接说:“我的心里只有你。”

    请把“你怎么还没有做饭?”

    说成:“我很想吃你做的饭”。

    请把“你怎么这么晚回家?”

    说成:“我一直在等你!”

    请把“外面真冷!”

    说成:“进到屋里好温暖!”

    请把“今天真累!”

    说成:“休息一晚明天就有力量了!”

    请把“什么你都管,烦不烦呀!”

    说成:“我只是想要一些自己的空间”。

    请把“你都不知道关心我”。

    说成:“你的关心让我好开心!”

    说到这,其实小巧可以这样回应同学:“别急,亲爱的,我马上给你送过去。”听到这样的回答,你会不会觉得顿时爱在心头涌动,爱会一直传递。

    当我们聚足爱的能量,

    用心去聆听对方爱的呼唤,

    很多语言是可以自动转换的。

    表达你想要的,而不是你不喜欢的。

    修心,先从修嘴做起……

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