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这一岁的复盘

这一岁的复盘

作者: 墨时凉 | 来源:发表于2024-01-18 07:29 被阅读0次

    今年过完年我的毛岁就26了,不过昨天我才刚过完24周岁的生日,出生在腊八节,一出生没多久就过年了,所以实际计算我的周岁比毛岁小两岁。

    从20周岁开始,我开始珍重自己每一次的生日,不是因为生日这天可以收礼物吃蛋糕,而是因为要复盘,随着年岁的增长,肩上的责任也逐渐加重。

    仔细回想我每一年的想法都不一样,都有改变,去年过生日的想法我记得我还是围绕着自身主题,愿望大多数是希望自己多多成长,越来越优秀。

    去年生日写的

    而今年我的想法又改变了,不知道哪里变了,但是我深刻的感知到我的压力变大了,害怕的东西多了。

    昨天晚上失眠我想了很久,一项一项复盘。

    回顾这一年:前半年奋斗的多,后半年享受的多,一到四月份都在认真工作,四月末考了心理咨询师的证书,五月份去了锦州,六七八月工作很忙,八月末忙里偷闲去了内蒙、大连,九月去了延吉,十月去了丹东,十一月末我裸辞了,十二月主要休息和学英语。

    翻到去年愿望的纸条,很欣慰自己都实现了。

    可是为什么不开心呢?我细细的琢磨。

    从生活品质的角度出发:这一年有所进步,再接再厉。

    从个人对自我成长的角度出发:我太需要调整状态了,离职后我很多思想是不对的。

    大概因为离职不上班学习的压力太大了,导致我胡思乱想,我仔细想自己不开心的原因,我得解开自己系的结。理清后我发现原来不开心的点都是因为我把关注点还是放在了别人身上。

    我列举一下最明确的两个点:担心不工作的这段时间被别人超越,发朋友圈会很关注别人的点赞情况。

    我还是亲手把自己装进了思维的误区里面,好在我又亲手把自己拽了出来。

    请把全部的注意力放在自己身上,这是下一年我势必实行的首要目标。

    这一年有收获有失去,下一年整装好思绪目标再度出发。

    加油。

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