我的养生感悟-3

    发现一个养生的小方法，每隔一段时间，都要压膻中穴，压心脏周围肋骨缝里面疼的地方，这就是陈玉琴说的，那几个点，一直一直压，从疼压到不疼。

      这几个地方，应该就是心脏的地方，感觉心脏就像一团火，似乎，一旦火苗弱以后，身体就会被寒湿之气侵犯。而而陈玉琴老师说的这几个穴位，就是给心脏直接泄湿气的地方，我的亲身经历是按压，一直按，就会有水咕噜噜的下来，真的像陈玉琴老师说的一样，然后，那个地方就不疼了，心口疼得地方也会慢慢消失，呆着积水的心脏跳动的时候，就像跑步的人穿着大皮袄，走都走不动的，各种累。所以，如果养生呢，应该就是隔一段就压压这几个心脏的点，给心脏加满满的动力。