在约翰·贝曼博士看来，夫妻关系不能停留在做事情层面上，而是要保持积极的互动和连接，也就是要增加亲密。
其实，他们可以拥有各种各样的亲密。
比如情绪的亲密。
每天在很多细小的事情上，充分地表达自己的情绪：回到家里，快乐地问候一声彼此；分开后，打一个电话，哪怕很短。
用开放的姿态分享彼此的感受，既分享快乐、喜悦、幸福，也分享担心、失望、悲伤，甚至是愤怒和恐惧。
这种有规律的表达，会让婚姻在细微处连接，保持活力。
增加亲密
在约翰·贝曼博士看来，夫妻关系不能停留在做事情层面上，而是要保持积极的互动和连接，也就是要增加亲密。
其实，他们可以拥有各种各样的亲密。
比如情绪的亲密。
每天在很多细小的事情上，充分地表达自己的情绪：回到家里，快乐地问候一声彼此；分开后，打一个电话，哪怕很短。
用开放的姿态分享彼此的感受，既分享快乐、喜悦、幸福，也分享担心、失望、悲伤，甚至是愤怒和恐惧。
这种有规律的表达，会让婚姻在细微处连接，保持活力。
增加亲密
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本文标题：增加亲密
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