拜日式练完的后两天我臂膀肌肉疼痛。几年前练完108次也没有感觉。原因就在于，这次呼吸配合上了，我也感觉到了指尖气息的流动。以前以为气功是个传说，这下有点相信气功是真的，要膜拜一下中国功夫了。
不管是练瑜伽还是做其他事情，如果仅流于形式，那只是度过了生命里的一段时光而已，不会有深刻的收获。就像育儿，育儿的知识，大家懂得很多，能真正感受到，并运用于实际的真的很少人。想起一句话，其实成功路上并不拥挤，因为真正成功的人很少。
要做到深耕细作需要对很多事情做减法，以正念的状态去做。
拜日式练完的后两天我臂膀肌肉疼痛。几年前练完108次也没有感觉。原因就在于，这次呼吸配合上了，我也感觉到了指尖气息的流动。以前以为气功是个传说，这下有点相信气功是真的，要膜拜一下中国功夫了。
不管是练瑜伽还是做其他事情，如果仅流于形式，那只是度过了生命里的一段时光而已，不会有深刻的收获。就像育儿，育儿的知识，大家懂得很多，能真正感受到，并运用于实际的真的很少人。想起一句话，其实成功路上并不拥挤，因为真正成功的人很少。
要做到深耕细作需要对很多事情做减法，以正念的状态去做。
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随着技术的发展，特别是手机技术的发展，已经有越来越多的人日复一日的在手机和各种社交媒体上无意义的逗留，这种对时间的...
只有发心的感恩才能有所收获
从春天播下一粒种子，深耕细作秋天等待收获～
人生有所舍，才能有所得；有所放下，才能有所收获。与其对许多小事都耿耿于怀，不如抬起头、迈开脚，放下负累，让自己坦然...
人生有所舍，才能有所得；有所放下，才能有所收获。与其对许多小事都耿耿于怀，不如抬起头、迈开脚，放下负累，让自己坦然...
人生有所舍，才能有所得；有所放下，才能有所收获。与其对许多小事都耿耿于怀，不如抬起头、迈开脚，放下负累，让自己坦然...
我曾经懵懂无知，自以为是个很聪明的人。即使没有自负到自以为是，也绝对相信自己是有特殊能力的精英，只是缺少一次机会来...
地质勘查事业是一项艰辛而又枯燥的事业，但确实是有益于国计民生的大事业，地质勘查工作者是真的伟大。地质工作者们常年在...
深耕细作 这是个被互联网架起来不得不飞的时代，连飞都会比高低，比快慢的时代。再说深耕细作，仿佛有些不入流。 从目之...
本文标题：深耕细作才能有所收获
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