写于固执的偏头疼中........
嗨,你了解偏头疼吗?它真的是个特别折磨人的小‘事情’。
不记得第一次疼是什么时候了,那个时候没有偏头疼这个概念,只觉得自己整个头像炸了一样,以为是发烧了,一量体温,不能再正常,可是还是头疼,也丝毫没有感冒的症状,就那么浑浑噩噩的睡了一天。第二天就没什么问题,只能归结为自己没睡好。
后来断断续续的发作,不过间隔时间都太长了,也没怎么放在心上,去医院看医生,开的也是精心凝气的药。
最严重的一次,药喝下去之后,吐的不行,整个人都瘫软了。当时脑子一抽一抽的,还在想:该不会有什么瘤子之类的在我脑子里吧,第二天,去医院照个CT,医生说,没有问题,就是偏头疼。这才有个明确的概念。
只是不幸运,偏头疼那几年发作的频率越来越高,甚至严重的时候,连带着呕吐,头晕。根本看不得一点电脑,手机。
这个病怎么说呢,疼起来也是有迹可循的,比如热了,冷了,头被勒的紧了,睡不好了,心情烦了,都有可能。解决方法也简单,疼的狠了,吃片布洛芬,请个假,回去睡一觉,别管睡多久,就睡觉,睡起来,就能好一大半。
在跟这个小‘毛病’斗智斗勇的这么多年里,今年好一些了,可能是因为运动的原因,它‘出来’的少了,也没那么‘痛不欲生’了。
说起来,似乎要感谢‘它’,让我明白要好好照顾好自己。三餐要按时,也不要吃过冷过热的食物,要坚持一周的基本运动,哪怕只是散散步,走走路也好,不要发脾气,不要乱想,不要长时间的熬夜。慢慢让自己也变成一个养生的年轻人。
我们这一代人,好像多多少少都有点小毛病,不是特别大,就是一点点的小问题,可是它就直接让你从健康,变到了‘亚健康’。
仔细想想,从我们慢慢有了自己的思维之后,就一直在战斗,与‘学’斗,苦海无涯;与‘钱’斗,漫漫其路;与‘人’斗,乐亦无穷。现如今,还有加一个与‘病’斗,真是无边无际啊。
不过,换一种想法,安慰安慰自己。当这个所谓的生活向我撒了一把‘痛苦’的时候,它也总要回馈我点‘甜点’,不然一直是苦哈哈的,这些‘痛苦’,我又怎么能吞下去呢。
头疼中,实在不适合长篇大论,适合在领导不注意的时候,闭目养神。
偏头疼.........
未完不再续............
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