9月24日 咖啡冥想
一天过去了，忙到现在，给我的好种子浇浇水，准备休息了。
1.早上起来就不停地在做导师交代的事情，昨天下夜班没补觉，昨天晚上睡得又晚，所以整个人就比较累。还好今天下午顺利地参加组会，我们每个人都详细地汇报了工作，老师又重新分配了工作。在整个汇报工作的过程中，感觉自己没有之前那么紧张了，比较放松，敢于表达自己的观点。人特别疲惫的时候，就容易产生负能量。手头的活还没有完成，老师就又交代了新的活，而且还不是一件。。。我就有点不太高兴了。化性是需要坚持的，人累的时候就应该休息，现在要好好睡一觉，相信明天起来就会很好。
2.每次开组会，师妹总是会被老师怼，师妹也比较焦虑。今天晚上回来，我就给师妹发了段话，安慰她，支持她，怕她一直焦虑下去。我对师妹说：也许，你对某些人来说是灰白，但是，在这个世界上，你一定是对一部分来说是太阳。因为有你承担了更多，其他人才能幸免于难，感恩有你亲爱哒，那么坚强，依然善良！与君共勉！我也想起了一句话：你过得非常轻松的时候，必定是有人在帮你承担属于你的那部分。感恩生命中所有的人，他们都是来教会我们成长的。
3.我的一个同学，最近两年家里事情特别多，爸爸被查出来膀胱癌，妈妈身体不好，下周又要做手术。。。我们都很心疼她。即使这样，可她依然那么坚强，那么善良！上次我俩一块值班，她顾及到我第二天要早起赶火车回家，所以值夜班的时候都是她起来处理，并没有叫我。即使她的身体也不是太好。我非常感动，并且感恩第一次认识的人，就这么体贴我。。下周她的妈妈就要做手术了，今天晚上回来，我也给她发了消息，我说：亲爱哒，你是好样的，能够认识你，并且体会到你的坚强，真的是很幸运的事。人生真的是无常，可是苦难却使你更善良！真诚地祝愿叔叔阿姨身体健康，愿温暖幸福时刻在你左右！永远支持你！愿她的爸爸妈妈早日恢复健康，愿她生活幸福，每天开心！
4.每天晚上睡前都会给吕老师，喜悦姐姐，钧潞姐姐，慧芳各发一个红包，感恩她们每天都在用自己的智慧做利益众生的事情，我为能支持到他们而感到幸运！每天晚上睡前都会给婆婆，爸爸和妹妹各发一个红包，感恩家人的陪伴和支持，愿家人一切安好！
回向：愿我的善心善念善言善行回向给我的家人和孩子，愿他们身体健康，生活幸福，能够学习善知识，增长智慧和慈悲！愿自己身体健康，学有所成，增长智慧和慈悲，不再恐惧焦虑不安，内心更加祥和安宁！愿所有人都可以听闻正法，增长智慧和慈悲，收获生命的喜悦和力量！
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