有个能力不错的小伙子去面试，经理最后没有决定要他，而是给他说了一句话，大概意思是：并不是说你能力不够，要回去修炼什么的，而是跟他说，小伙子你很优秀，你要自信一点，如果你突破了自己，那你以后可以走很远的路。
有些时候你从局外人或过来人的视角来看，那个人完全有能力做成那件事，但是你又知道他做不成，因为他连去做那件事情的勇气和决心都没有，这个时候你就会对那个人感觉到惋惜，100分里面他只值99，剩下的那个1，就是他自己也填不满的自信力。
基于实力基础的一种自信，那叫做有几分实力，你有几分的自信。
举个例子，一个数学难题，你只有三分把握能把答案解出来，但是这时候你若表现出一副“我一定行”的样子，那这里的自信就多了一些你自主赋予的“超额”自信——这样的“自信”你可以说有一定盲目，但这样盲目的自信还是有建设性的。
反过来，你有三分把握，但是表现出的却是丝毫没有把握的样子，那这就是不自信表现。
你没有能力，却觉得自己超行，这就是过度的自信；你有能力，却觉得自己不行，这就是不自信。
话说回来，有一种不自信确确实实就是因为自己能力不行导致的，那这种情况下，我们要做的事情并不是去让自己“变得自信”，而是要想办法去提升能力。
“有能力，但有心理障碍；这是真的没自信。”
比如你搞直播，你是有料的，但是直播之前，你说“我声音不好听，担心听众不喜欢”，这就是真的不自信——因为连你自己也知道，你的能力是没有问题的。
所以，只有那种事实上你可以完成，但是因为存在心理障碍导致你不敢尝试；这个时候你确实就是存在自信不足，你需要鼓励，或许需要让人帮你认识到你是有能力的，这时候就很需要有人推你一把，所以这时候大方被人鼓励、被人打气，其实是好事。
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