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如何消除内心的浮躁?

如何消除内心的浮躁?

作者: 燕子成长屋 | 来源:发表于2020-03-05 23:26 被阅读0次

    不知不觉中,已经在家呆了快两个月。这是自高中以来,在家呆的时间最长的一次。

    于是乎,从二十多天以前开始,内心就躁动不安。一方面觉得应该好好待在家里,为减少疫情的发生做点小贡献;一方面,又觉得整天呆在家是在浪费生命。

    为什么呢?因为我是一个闲不住的人。虽说我在家也是在带娃(我是个新手妈妈),但仍然觉得是在浪费生命。2020年的我有很多规划,每一个规划都需要我去认真完成。耽误一天也就意味着少努力一天,也就意味着离成功又远了一步(虽说未开始,但我就是这么想的)。

    直到最近一周,天天刷手机的我,终于刷出了一点点生活的希望和动力。在家也能有事可做。于是,找方向,寻定位,列目标……终于,在走进简书的那一刻,我感觉目标敲定了。

    然后,可能是我心太大,竟然在这两天内定了很多目标。英语打卡、阅读、简书写作、抖音舞蹈视频制作、PPT制作。而这里面的每一个目标,我都有充分的理由。可是,每一个人的精力有限,时间有限,我又将如何去坚持这一系列的目标。一时间,我又慌了神……虽然我知道,做什么事都不能急于求成,凡事都应该一心一意。可是,我该如何说服自己呢?

    亲爱的笔友们,你们有什么好方法或者建议吗?

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