好友分享的晚上早睡疗法：
1.泡脚15-20分钟，水深：淹没脚踝
2.泡脚的同时敲打裤缝线
3.马上穿上袜子，打坐半小时到一个小时。打完坐，把归脾丸放在肚脐处，用透明胶带封住（早晨取下）。
4.躺床上按神门穴（手腕内下侧），2-3分钟。
睡着。
好友分享的晚上早睡疗法：
1.泡脚15-20分钟，水深：淹没脚踝
2.泡脚的同时敲打裤缝线
3.马上穿上袜子，打坐半小时到一个小时。打完坐，把归脾丸放在肚脐处，用透明胶带封住（早晨取下）。
4.躺床上按神门穴（手腕内下侧），2-3分钟。
睡着。
好友分享的晚上早睡疗法： 1.泡脚15-20分钟，水深：淹没脚踝 2.泡脚的同时敲打裤缝线 3.马上穿上袜子，打坐...
何处寻英雄，豪杰在江湖。 何处寻相照，一壶壮肝胆。 初生不豪饮，却欲引豪情。 情到酒时情愈浓，酒致情处情愈深，试问...
昨天晚上回来睡晚了，早上要带妹妹去核酸然后上班，还得提前一个多小时喂奶，感觉整个人昏昏沉沉。 好困...
按照计划，应该晚上在十点半就躺下睡觉的，可是当我十点半终于可以躺倒的时候，我忍不住摸出手机，看网页，看新闻，看公众...
①张华: ②戴丽:运动健康和养生，加入易效能，早睡早起，运动。 ③一伊:自然疗法，我们吃的东西，都是“有毒”的。 ...
我想这个题目可能是大多宝妈对娃的唯一奢求吧。 全职宝妈最难的地方在哪儿，是没有自由啊。照顾宝宝的辛苦和无奈在此不多...
早睡 学习 晚上没吃淀粉
晚上没什么事的话，我劝你早睡，因为早睡对精神，真的很好。
今天晚上要早睡 你在放屁
一个早睡的晚上带来的是一个有序、舒适的早晨。我一直相信早起才能早睡，所以经常早上我努力起床，为了晚上能够早睡，不给...
本文标题：晚上早睡疗法
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