很多事很多人如果靠自己大脑记忆，那么一个人能记住多少呢？
所以，从前记录在纸质本子上，而现在各种APP方便记录和查阅，携带方便。
想和大家聊聊运用外部支持系统来帮助自己?
01
学习笔记APP
互联网自媒体发达，爱学习的我们都会报很多课程，做了很多笔记。分享3个笔记APP，帮助我们更好地整理资料。
Flomo随时学习，随时记录，开始界面就用来记录，图片文字随记随发，养成随时记录好习惯。
幕布思维导图对阅读一本书或者一门课程时，建立和梳理知识体系框架，非常实用。
飞书文档用来做分享，写文章，排版清晰，还有额外的细节设置，比如标题级别、高亮模块等等。
用好工具，让自己学习输出事半功倍，持续输入输出。
02
整理规划
生活场景中你是喜欢随意摆放物品还是会对物品分别归类后，统一收纳整理。
如果想改善随意摆放物品，让自己的家变得干净整洁。
推荐去看一下收纳整理的资料，去改善一下，或者直接找规划整理师，去帮助你去做整理归纳。
一台标签打印机的作用是当我们把物品归纳整理到一处后，打印对应品类的标签，贴在相应的地方，便于可视化。
做“断、舍、离”，舍不得扔物品但又想干净，可以请整理师上门做整理。
学会整理规划，让居住休息的地方更加舒适宜人。
03
协同合作
现在的工作靠一个人单干的已经很少了，大多数都需要团队合作，合作模式不同，需要的能力模型也不同。
同时，我们得清晰了解自己在这个工作岗位上，哪些是自己的优势项，哪些类型需要他人支持或者工具辅助。
对于需要外部支持系统的内容，可以默默在心里记下，或者在接到相关任务时，直接表明需要哪些支持。
有些人善于对内资料解读，风险评估，而对外的宣讲和应变能力上一般，这时可以多做擅长的事，对外可以请其他人支持跟进。
分享几本书籍提升工作效率和团队合作能力：
1、《高效能人士的7个习惯》
2、《七堂思维成长课》
3、《协同》
外部支持系统是我们达成目标不可或缺的一部分，特别是在日常工作和生活中，用好自己的外部支持系统，帮助我们多成事，获得更多喜悦。
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