在霍金斯能量表里，爱是非常接近高级开悟的高频能量。它甚至在某种程度上可以解救骄傲、愤怒、欲望、恐惧等等负面能量带来的腐蚀。
所以啊，不必过多思虑我们emo或者焦虑的原因，先锻炼爱的能力，然后尝试保持开心。
明确自己的生活目标
尊重自己的内心需求，不要精神内耗，人一旦违背自己的初衷，就会积累情绪，会在你不知情的情况下，会反噬你的身心，会让你变得沉重，让自己的内心删繁极简，人越简单就会越快乐。
心没有栖息之地，到哪里都是流浪
只有你自己清楚，你真正想要的是什么？找到自己想要的，或许心灵才会有栖息之地。
爱的能力
爱是欣赏和付出，是尊重。不是执着于占有，更不是一定要得到。在一起的快乐心情可以一加一大于二就很好，不要想着一定要去改变对方，更不是以付出为掩饰的索取。
一切你赋予他人的温暖，都会更多的回向在自己身上。别害怕失去，你会更好的。
尝试保持开心
之前看了一篇创作歌手蒋先贵的采访稿，他说，我一直坚信，人活着就是要取悦自己，不管你做什么，帮助别人也好，满足自身也罢，这都是取悦自己的过程，而浪漫就是其中的一种形式，它是一种灵魂上的抚慰。
什么是浪漫呢
可能更多的是我们主动选择的生活态度吧。越是不好的环境里，越懂得去努力制造一些愉快的感受。拥抱自己，去嗅到一些诗意的生活。
安安静静按部就班地做该做的事
安静地、用心地、淡淡地做自己该做的，至于其他，时间会给你答案。
有个词我特别喜欢：如约而至，分享给你。
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