如何摆脱不安4：将人生视为旅行

关于如何摆脱不安的第四个建议是，将人生视为旅行。

当你将人生视为一场旅行的时候，你每天都是一个“异乡人”。虽然你还生活在这个城市，但是明天这个城市可能就会发生很多的变化，你每天都可以观察到很多变化，每天都能够以一个“异乡人”的视角，去体验沿途的风景。这样，人生将多么美好。

古希腊的政治家梭伦说过：“人生就是要目睹不想目睹的现状，遭遇不想遭遇的经历。”

可能古希腊的时候，人们普遍生活得比较艰难，所以梭伦说得比较悲观。

但实际上确实如此，你想或不想都不重要，因为世界不是由你想或不想主导的，事情该发生总会发生。

你唯一需要做的事就是去观察、去体验，去感受沿途的风景。然后将未知所引发的不安，转化为对自我的鞭策。

所有解决不安的方法，归根结底都是去做事、去创造、去观察、去体会，不断地提高自身的修养，而不是坐在那儿什么都不做，只是感到不安。

所以这下大家就理解了：既然不安是我们不去做事的借口，那么不安最“怕”的就是你的行动。当你去做决定，去做事的时候，不安就逐渐地消失了。