今天带着昨天的助教说的问题，自己看了一下练习的视频，确实自己太在意练习的声音大小啦，不够放松。
第一，视频中中指勾弦时太直了。就是太用力了，不够放松。看巫娜老师弹就很轻松的碰一下琴弦。
第二，我的手指在弹完几分钟后，就比较酸麻的感觉。力度太大了吧。
今天练习的时间我就很注意甚至是刻意的去找放松的感觉。也不追求声音的大小了。我感觉30分钟分两次练习完全可以接受。这个真的不是在练琴，是在练心。练习怎么静心，怎么让自己放松，停下来。就像巫娜老师说的，古琴的精髓在停顿处。
昨天还把大学的知止用毛笔抄写了一遍，虽然是在客厅抄写的，但是外在的声音并没有影响我什么，我自己也沉浸在自己的思考里。好像是传说中的心流吧。最后得的四个字是收心获得。网上查了一下，知止是停止妄念的意思。
练完琴后，就跳了会3分40秒，把平时没听清楚的几句英语给听明白了。好神奇啊！
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本文标题：古琴练习第二天
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